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小时候的艾玛一度很容易紧张、患有焦虑症，“我会很自然地往最坏的结果去想。7岁那年我认定房子烧起来了，胸口发紧、不能呼吸，好像世界要完蛋了，类似这样的状况还发作过好几次。有一段时间，我无法去朋友家玩，甚至出门上学都费劲。”
童年时期的艾玛·斯通 (Emma Stone)
出于担忧，父母带她去看了心理医生。那时候对小艾玛来说，克服焦虑最有效的办法就是表演，把自己投入到一个虚构的世界里，就能忘记真实的世界。
艾玛·斯通 (Emma Stone)
艾玛第一次登台表演是6岁那年参演学校庆祝感恩节的音乐剧，11岁开始在当地一个青少年剧场演出，做即兴表演或是小品喜剧。“即兴表演时必须镇定，这刚好是焦虑的对立面。”
艾玛·斯通 (Emma Stone)
艾玛·斯通 (Emma Stone) 的父母对孩子的教育是放养式的，在这样的家庭教育环境下成长起来的艾玛，从小就是个很有主见的孩子。
艾玛·斯通 (Emma Stone) 和妈妈
14岁那年，为了说服家里支持自己去洛杉矶当演员，艾玛·斯通 (Emma Stone) 制作了一份名为“好莱坞计划”的PPT，听完她惊人的理性分析后，家里竟然答应了。于是2004年初，年仅15岁的艾玛从中学退学，在母亲的陪同下来到洛杉矶开展演艺事业。
电影《爱乐之城》剧照
很多人会觉得艾玛·斯通 (Emma Stone) 的星路是一帆风顺的，但其实和《爱乐之城》中饰演的角色Mia很像，艾玛·斯通 (Emma Stone) 刚刚去好莱坞的时候也经历了多次试镜失败。
她在受访时回忆：“我只有15岁，签给很年轻的经纪公司，他们一直推我去试很多迪士尼的东西。但我参与很多很多场试镜，完全没有收到任何回应，在接下来几个月我连试镜的机会都没有，这对我来说，比有很多试镜但被拒绝还要来得痛苦。因为如果你能试镜，你至少还是幸运的。”
艾玛·斯通 (Emma Stone) 亮相2017年英国电影电视艺术学院大奖 (BAFTA)，礼服：香奈儿 (Chanel) 高定,高跟鞋：克里斯提·鲁布托 (Christian Louboutin) ,珠宝：蒂芙尼 (Tiffany & Co.)
当时，艾玛·斯通 (Emma Stone) 母女俩租住在好莱坞南边的一间公寓里，虽然试镜后什么角色都没得到，但为了向母亲证明自己的决心，艾玛在街对面的宠物店找了份做狗粮的工作，以此向家人证明：“看，我有工作，虽然没试镜成功，但我有能力留下来。”
艾玛·斯通 (Emma Stone) 出演电影《太坏了》
后来，艾玛·斯通 (Emma Stone) 终于接到试镜回应，早期她曾演在情景喜剧《马尔科姆的一家》中跑龙套，给《小查与寇弟的顶级生活》里的狗配音，直到2007年出演电影《太坏了》进军大银幕之后，事业才出现突破性的转折点，星运大展。之后也凭借《鸟人》挺进奥斯卡，入围最佳女配角。
艾玛·斯通 (Emma Stone) ,瑞恩·高斯林 (Ryan Gosling) in 《爱乐之城》
这次《爱乐之城》让很多人直到艾玛·斯通 (Emma Stone) 会唱又会跳，但其实之前她在百老汇舞台剧《小酒馆》的演出中就已经展现过这样的实力，当时一星期甚至有八场演出！不过尽管密集表演耗费精力，艾玛说到这部戏时仍称赞那是她“最精彩的回忆”，她也将当时学到的表演技巧带进这部电影里。
