总有一个比你忙的人在坚持运动

在我常去的健身房，有一个女孩显得很与众不同。

别的女生总是两三个人，呼朋唤友地来，叽叽喳喳地聊天。而她总是独来独往，一头长发扎成精干的马尾，动作娴熟又专注，从不左顾右盼。

一次刚巧与她同路，我问道：“你也是附近X大的吗？”

她笑起来，有点害羞：“不是呀，我大学毕业快十年了。”

着实惊到了我。后来我们常常碰面，渐渐熟络起来，我才知道她已经是两个孩子的妈妈了。

我由衷地赞赏她：“真的一点都看不出来。”

她笑了笑说：“其实也蛮辛苦的，毕竟又要上班，又要带娃。我隔天来一次，每次一个小时，这一个小时里，就叫老公帮我看会儿孩子。所以每次时间都很紧，练完就走。”

说真的，我不佩服健身房里那些一练一下午，满身腱子肉的大汉，却佩服这个百忙之中坚持锻炼的孩子妈妈。

我们总是抱怨生活忙碌，没空停下来等一等灵魂，却又总是太容易沉溺朋友圈、看剧、发呆，在每一个得以喘气的间隙里，让自己变成一个瘫在沙发和床上的废人。

一开始，我们离充实有趣的生活，只是差了一点点管理时间的聪明，和一点点坚持下去的自律。 经年累月地积累下来，运动和不运动的人，却能过上不一样的人生。

我的朋友荔枝有一阵子常常抱怨，说工作太累，生活无趣。每天下了班就在家葛优瘫。周末她也哪里都不想去，就窝在家里看剧。

她也时常睡不安稳，半夜做梦，第二天醒来更累。体内湿气也很重，脸色蜡黄，皮肤敏感，红豆薏米山药，各种除湿的方子吃了又吃，都没什么效果。