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高敏感孩子,家长应该怎么引导?

丁香妈妈  · 公众号  · 育儿  · 2025-06-19 20:55

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高敏感的性格,可不是一种弱点,而是一种难得的天赋。


正是因为对环境和人都很敏感,高敏感的人群, 可以敏锐捕捉环境的细节,对每一种变化都会深入思考,并且比常人更富有同理心。


这样的孩子,更需要家长耐心引导,发挥出孩子独有的天赋。



接纳和理解,不要试图改变


作为家长,不能要求高敏感和其他性格的孩子一样,去追平其他孩子。


要学着用「谨慎」代替「害羞」,用「深思熟虑」代替「胆小敏感」,用「情感丰富」代替「情绪化」。


你要发现孩子身上有很多的「与众不同」的闪光点,摆正自己的心态,而不是强行改变孩子天生的性格。



等一等别着急,允许害怕


高敏感孩子接触新事物和新环境,往往会比较谨慎,会需要比别人更多的时间。


家长最恰当的做法是允许孩子害怕和等待,不要着急地催促孩子,给予他们足够的时间去先观察,后行动。


当孩子遇到情绪化的时刻,及时指出孩子的情绪,教会孩子用「命名」来代替「哭闹」:







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