职场内卷：“打工人”无法承受之重

打个通俗的比方：大家一起在电影院里看电影，本来都坐着，结果突然有一排人站了起来，后面的人为了看到电影也不得不站起来，导致最后所有人都被迫站着看电影，座位票都白买了。

这就是“内卷”。

在职场中，内卷意味着不正常的“ 白热化竞争 ”。为了争夺有限的资源，大家只能不断增加工作时长与强度，在不必要的事情上耗费大量精力，却找不到工作的价值与意义。

数据来源：36氪

“ 让你加班的不是你的老板，而是其他愿意加班的人 ”。

经济学家薛兆丰的这句名言，很形象地说明了“ 职场内卷化 ”。

现实生活中，总有响应职场996号召的“劳模”。他们每天熬夜、牺牲周末，通过“疯狂加班”来获得领导的肯定。表面上埋头苦干，实则效率低下。

这些“形式主义奋斗者”打破了原有的工作模式。其他人为了在表现上过得去，也开始加班。久而久之，到了下班点却没有一个人离开，大家都选择“同甘共苦，继续奋战”。

然而，与自愿加班不同，内卷状态下加班的职场人陷入了 低效重复的怪圈 。

不仅没有学到东西，得不到升职加薪，还浪费了用来提升职场竞争力的时间，最终很可能会一事无成。若长期处于这样的内耗中，员工的精力和身体都无法承受。

对公司而言，这种单纯消耗时间的“加班”并不能带来更多收益，反而磨损了员工的精力，拉高了工作时长的上限，不利于企业的长远效益。