伤了自己，苦了家人：逼疯一个中年人，这1件事就够了

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这样的状态持续了大半年，契机出现在几个月前。

离家不远的一家超市招店员，她去应聘成功了，一个月就四千块钱左右，超市开在学校附近，最忙就是在放学的时候，平时倒也清闲。

李妮说，“这不是我想要的工作，我也还是会焦虑，但在找到新目标之前，至少我有了可以做的事，这让我心里踏实很多。”

你焦虑吗？

或者我应该问：你在为什么而焦虑？

2019年《柳叶刀》的一组统计结果，中国有焦虑障碍的比例有7%左右。

收入、工作、感情、婚姻、教育……每一个人都陷入一场巨大的内卷。

无忧无虑对于孩子来说都是“奢侈品”，何况是滚滚红尘中的大人呢。

想要学会与焦虑共存，我们就要搞清楚，焦虑到底来自哪里？

被孩子的学习搞抑郁的妈妈也好，因为失去工作而彷徨的职场女性也罢，大部分人的焦虑都指向一点：

对未知的担心和恐惧。

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