昨天参加实践活动时，和同事边走边聊边笑，太过于兴奋了，竟然没有看到脚下还有一个台阶，摔了一跤，崴住了右脚踝，同事赶紧把我拉起来，站起来试试还能走，并没有太在意。
坐车返回途中，也没有感觉脚有多疼，但是车到站别人都下去了，我却站不住了，右脚不能挨地了，一挨地感觉有一根筋疼得好像要断，小熊搀扶着我慢慢地挪到了学校。我实在是没法上楼去了，就让惠骑三轮车把我送回了家。
回到家他还没下班，我就先给婆婆打电话，婆婆就让他给我拿些吃的药和段庄膏药，我说："天这么冷了，他不知道想去不想。"婆婆说："他要是不去，我去给你送，我给他打电话。"看她态度这么坚定，我不再说什么了，只感到寒冬中有一股暖意。
他晚上回来后先是责怪我一阵子："你以为你还是小孩儿，出去都不能让人放心，走路时就不会看着点路。"我狡辩道：“也不能怪我，怪他们的路没明显标示，我们好几个人都在那儿摔倒了。"他看过伤后，又批评了我几句之后，就慌慌张张地下楼去了。
回来时，手里拿着药和膏药，烧点水先让我洗洗脚，然后喷一些活络油之类的，用火烤了烤膏药给我贴上了，需要再缠一缠，省得晚上睡觉再掉了，结果发现没有胶布，我说用透明胶布吧，他瞪了我一眼，又换鞋下楼去了。买回了药用胶带，细心地帮我缠好，又拿了一双袜子让我套上，才扶着我上卧室。原来他还是挺会心疼人的呀，那一刻，他就如同一缕冬日暖阳照进了我的心里。
一夜未敢动，早上坐起来，痛感消失了，我觉得自己好了，就赶紧起床，结果脚一挨地，又是一阵揪心地疼，我又坐回了床上，没办法了，这几年都是全勤的我，今天不得不请假歇歇脚啦！也正是从请假那一刻起，让我更是感到人世间友谊的美好，感受到处处皆是温暖。
同办公室的先知道了，打电话问我现在啥情况，嘱咐我各种注意事项，还要好好休息等等。接着好友打电话又是一通问候，挂了电话后，她仍不放心又重新来个电话叮嘱我：一定要休息好，不能大意，最好贴段庄膏药，要一次治愈，要不然会落下根。听着她们贴心的话语，我的眼睛竟湿润了。
有人觉得温暖是冬日里那缕阳光，温暖是寒冬中的那个暖手宝，温暖是冬天留恋的那个被窝，温暖是严寒中递过来的一杯热茶，但我却觉得世界上最美好的温暖，莫过于亲人和朋友带来的温暖！
