小周天真传揭秘，丹道小周天之性命双修！

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从科学的角度来讲，修炼小周天的意义在于，通过对人体生命内在规律和外在表现的探索，使人们对自己的生命有一个更加深刻、全面、准确的认识，从而学会包容、懂得感恩......

同时，通过正确修炼，让修炼者后天之气不断增强，先天之气也会跟随强大，在两种阴阳二气的相互交感和转化中，使修炼者的生命得以延长和升华。

二、小周天性命双修的意义

那么，修炼小周天的难点和关键是什么呢，小周天性命双修有什么特殊的意义呢？

其实，小周天性命双修的难点就是“先天一气”与“后天之气”的融合与转化，这也是修炼小周天成功与否的关键。

可以这样说，如果说“先天一气”是生命之根，那么，“后天之气”则是生命之源。

当然，不管修炼什么功法，从修炼的角度出发，又有其修炼特点和修炼关键。

小周天讲究性命双修，而性命双修的关键则要放在呼吸上。

修炼小周天，要以呼吸为中心和枢纽，一方面要懂得用后天之气促进先天一气，通过相融互通并转化为能量。

另一方面，要将先天一气与后天之气有机结合起来，形成一个不断转化、不断循环、不断发展的双修体系。

在这里，“先天一气”就变成了性命双修的修炼根本和原始动力，这也是修炼小周天的起点。

作为小周天的修炼者，要明白生命的根本在于呼吸，而呼吸则依赖于后天之气。

一个人要想维持生命活动，其动力来源于呼吸。而修炼小周天的奥妙之处，则是利用呼吸运动产生的能量令其在体内进行转化，以此形成新的能量，并进行收纳和储存。

要想完成这一修炼过程，就必须懂得把后天之气与先天一气有效地结合起来，这样才能形成以先天一气为根本、以后天之气为枝叶的性命双修体系。

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