它足以改变一切，但常常被你低估

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虽然它听起来简单明了，大家都认为这是一个常识，但是，人们不一定总按常识来做事，这对信任具有破坏性的影响。

人们一般会非常重视大的承诺，而往往会忽视日常生活和工作中的小承诺，比如你会记得并努力实现“三天后交一份策划案”，但是容易忽略“明天帮你买一个文件袋”这件小事。

小承诺是一把双刃剑，有时候可以帮你取得信任，有时候会引发矛盾，怎样才能充分利用呢？下面2个方法可以帮助你提高信守承诺的能力。

001 如果你想在一段新关系中快速建立信任，那么就要 在合适的时机做出力所能及的小承诺 ，一次一次地这么做。当你不断重复这个“做出承诺——履行承诺——再次承诺”的循环时，对方对你的信任会讯速提高。

002 别轻易许下小承诺。小承诺容易许，也容易遗忘，跟家人、朋友还有其他人说话时要特别注意，当你脱口而出答应了某件事，他们会把这个当做承诺。 如果你不是真心想做，就不要答应，如果答应了没办法做到，要在约定日期前进行沟通，解释清楚原因 。

要让信守承诺成为你人格的标志，做承诺时要谨慎，一旦说出，就要为它负责。

②

『 让别人了解真实的你 』

在学校的时候，我们往往会信任那些时常表露心迹的同学，他们会在我们面前笑，也会在我们面前难过；上班之后，我们会信任那些交心的同事，一起吐槽上司，一起聊个人的过往经历，一起为工作争得面红耳赤。

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