最近发现自己还是非常缺乏自律性。
比如:出去玩会让自己放松,不控制饮食,不运动,孩子也是完全撒欢的玩,不会去思考,或者之前计划要做作业,因为贪玩而忘了做作业。
这样的现象只有进行调整,孩子时间的安排,让她慢慢形成规律性,不是今天想起来了我做一下,明天想去由去,没有形成习惯,很难坚持下去。
比如现在我的简书,其实今天因为收拾,整理已经非常累了,可以用复活卡,可临睡的时候,也会自觉的做了,因为现在简书是每天一个习惯,不做总觉得会少些什么。
今天坚持:薄荷,简书,反思,听书樊登。