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生病的感悟

如果让你小病一星期，

你会发现金钱不重要，

家人和身体最重要；

如果让你大病一个月，

你会发现金钱特重要，

身体和家人特特特重要；

如果让你大病半年，

估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利，

去换回你认为重要的东西。

遗憾的是，

这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。

包括你我！

所以，当看到这段话的时候，

我更加坚定地知道，

在生命中哪些人和事才是最重要的......

我更加清楚地明白，

人要平淡地活着，

健康快乐最重要！

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健康重在观念

聪明人：

用100块钱养生，

50块钱买保险，

10块钱看病，

1块钱抢救。

愚蠢人：

用1块钱养生，

10块钱吃药，

50块看病，

100块钱抢救。

大多数人，

在生命的最后1-2年，

花光一生的积蓄，

吃遍所有含大量副作用的西药。

再多开几次刀，然后……

离去……

疾病如何应对？

答案：重在预防！

-03-

气与寿命

花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的。看看你能活到多少岁？

1、经常自己找气生的人，即小心眼，一般活20-50岁；

2、经常受别人气的人，一般活50-60岁；

3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，一般活60-70岁。

4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，一般活80岁左右；

5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，一般活90岁左右；

6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，一般能活百岁或以上！

结论：

百病皆生于气！

所以想长寿记得少生气！

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消气法

分九个层次，逐级提升：

1、倾诉；

2、回避；

3、运动；

4、娱乐；

5、想得开；

6、自己想适合自已的方法；

7、换位思考；

8、放得下；

9.、提高境界！

看完你以后还会生气吗？

改变观念！

改变不好的生活习惯！

关心自己，从此刻开始！