专栏名称: 白云仙院

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洪喜先生论丹道筑基，基为何物，筑在哪里？

白云仙院 · 公众号 · · 2025-06-03 07:36

正文

一种解释为自己，说炼己就是炼自身三宝，打好基础；

一种是指心意，念头，炼己就是排除杂念，一心炼功。

炼己是内丹术最基础的要求，只有把炼己这段功夫搞好，才能深入练好以后的功法，并避免因炼己不纯，而产生种种的副作用，所以它被认为是整个内丹术过程中，不可缺少的重要功法。

实际此段功夫是调动人体生命的潜能，以精神支配肉体，以意念支配神经，使疾病潜消，达到延年的目的。

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