空调一开一关费电，还是一直开着费电？很多人弄不清，建议学学

主要观点总结

本文主要介绍了关于空调使用的一些关键知识点，包括空调一开一关和一直开着的耗电对比，夏季使用空调的省电秘诀，以及健康吹空调需要注意的8点建议。

关键观点总结

关键观点1: 空调一开一关和一直开着的耗电对比

频繁开关空调反而更费电，空调启动阶段的能耗很高，重启次数多了会超过空调一直开着的能耗。减少室内和室外的热交换、彻底断电、合理利用睡眠模式、使用变频空调是更省电的做法。

关键观点2: 夏季使用空调的省电秘诀

开除湿模式可以制冷，但并非所有情况下都更省电。南方潮湿地区可开启除湿模式，北方城市应选择制冷模式。在温度较高的情况下，开启除湿模式可能增加耗电量且降温太慢。

关键观点3: 健康吹空调注意事项

定期清洗空调、避免骤冷骤热、注意室内保湿、温度不宜设置太低、定时开窗通风、避免直吹身体、风向朝上制冷、老人也要及时开空调等是健康吹空调的建议。

正文

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尽量减少室内和室外的热交换， 空调不用的时候彻底断电，合理利用睡眠模式， 使用变频空调。

健康时报图

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夏季使用空调的省电秘诀

有人说，空调开除湿模式也可以制冷，用起来还更加省电。这是真的吗？

华东师范大学物理与电子科学学院工程师崔璐曾在2023年撰文，分享了夏季开空调的省电秘诀。

崔璐指出， 南方的三伏天又热又潮湿，可以打开空调的除湿模式 ，保证室内湿度在45％~65％，能提升体表的舒适度且有利于人体健康。如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。

北方的大部分城市夏季室内炎热但并不潮湿，应选择制冷模式。 特别是在温度较高，例如将近40℃的高温天气下，开启除湿模式不但不能省电，反而会增加耗电量，而且降温太慢会影响舒适感。

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