即使是轻度饮酒也会增加患癌症的风险

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研究小组调查了63232名癌症患者和63232名对照者的临床数据，包括这些患者的性别、年龄、入院日期，以及所有参与者报告的日常 饮酒时间和 饮酒情况。

研究人员将参与者的饮酒量进行了标准化。 一个标准饮酒量，即 含23克乙醇的酒精 相当于一杯180毫升日本清酒、一瓶500毫升啤酒、一杯180毫升葡萄酒或一杯60毫升威士忌。

癌症风险在零酒精消费人群中似乎 是最低的，而且，饮酒量和癌症风险之间几乎是一种线性的关系。

Kawachi. Light to moderate amount of lifetime alcohol consumption and risk of cancer in Japan. Cancer, 2019; DOI: 10.1002/cncr.32590

该协会认为，持续10年的标准饮酒习惯（例如，10年内每天喝一个标准酒量，或5年内每天两个标准酒量）的轻度饮酒会使总体癌症风险增加5%。那些每天喝两个或两个以下标准酒量的人，无论他们这种习惯有多久，患癌症的风险都会增加。此外，按性别、饮酒/吸烟行为和职业类别分类的分析大多显示出相同的模式。

与饮酒有关的高癌症风险似乎总是发生在相对常见部位（包括直肠、胃、乳腺、前列腺和食道）。

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