5分钟了解，你内心真正恐惧的是什么？

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如何战胜恐惧？

电影《小丑回魂》给了我们很好的启发。

电影中的小丑，了解每个人内心的恐惧，并且会利用你的恐惧来展开杀戮——

你怕什么，就会来什么；你越害怕，小丑的能量就越大。

影片的结尾，当主人公们聚集在一起，想要去救小伙伴的时候，才发现：

其实他们一旦克服了内心的恐惧，小丑根本无法伤害到自己。

所以，面对恐惧，只有我们选择去直视它、了解它从何而来，我们才不会被恐惧吞噬。

拿那位怕黑的女士来说，她化解恐惧的关键，是她终于意识到了自己恐惧的来源。

原来在这位女士4岁的时候，她亲生父母在一个深夜，把她送养了。

她一觉醒来，才发现自己已不在家里，身边是一对陌生的夫妻。

他们告诉她，她亲生父母不要她了，现在他们是她的爸爸妈妈了。

她对黑夜的恐惧，正是在这时生根发芽，然后在一个个无助的黑夜里融入她的血液，成为笼罩在她心底挥之不去的阴影。

而看见恐惧，就是那道冲破阴影的光。

如果你未曾看清过自己的恐惧，那么你需要好好了解：

你的深层心理恐惧是什么？它是如何影响你的工作、生活、情感的？如何战胜内心的恐惧？

这一次，武志红X看见心理从存在主义心理学的四大生命命题出发，结合潜意识的心理理论研发出了 【深层心理恐惧测评】 。

这个测试将带你找出隐藏在潜意识中的真实恐惧。

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