专栏名称: 胡慎之

最完整的心理学常识、最前沿的心理教育、最专业的心理分析。人生不易，与君一同嬉笑怒骂、品味人生，人称“意义哥”；一针见血，洞悉关系心理，人称心理圈的“犀利哥”。经典曲目《一派胡言》《胡说爸道》《世道胡说》，客体关系心理学家，向日葵心理创办人。

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那些憋回去的性需求，后来都去哪了？

胡慎之 · 公众号 · · 2024-07-12 18:59

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周一晚上20点

胡慎之关系心理 & 十点读书

一起聊聊《在不安的世界，找到稳固的自我》

日常生活中，“性”仿佛总是一个禁忌话题。

许多人对“性”存在困惑，却又难以启齿：

两个人一起生活久了，还要维持新鲜感吗？

都已经成为夫妻了，甚至为人父母了，性生活还重要吗？

性生活越来越无味了，是感情淡了吗？

就像闺蜜阿清，为了方便照顾孩子夫妻俩分房睡，已经足足2年没有性生活了。

原本也没当一回事，平时婚姻中，除了少了点激情，老公对她也挺好。

但近年来，她发现自己脾气越来越差，总觉得生活哪哪都不顺眼。

以前是夫妻吵架“床头吵床尾和”，丈夫主动过来哄一下，阿清也顺势给台阶，很快就和好了。

可现在两人一吵架，她觉得怎么都消不下气来，一点鸡毛蒜皮的小事就能冷战半个月，

后来为了尽可能地少惹妻子生气发火，有时丈夫干脆就住办公室了。

这让她更加愤怒无比，火气更大。就连女儿巴拉巴拉地安慰她，也会莫名的恼怒：“能不能别说了，好吵啊！”

回过神来又很内疚自责，她不明白为什么自己的情绪会变得这么糟糕？破坏了好好的一个家。

其实这是因为，很多人觉得闭口不谈，“性”的问题就不存在。

毕竟关系没有出现原则性矛盾，性生活看起来也不是必需品，没有就没有吧。

但在潜意识上，我们却赶不走这个根植在人类本能中的需求——就像你无法说服自己不感到饿。

如果对自己的“性需求”视而不见，终究它会用另一种方式，全数释放出来。

早在一百多年前，心理学家弗洛伊德就说过，成年人许多“无名火”是由于性需求的不满足。

当性需求始终被忽视，被憋在心里，处于无法释放的状态时，尤其是女性，会把这种压抑的能量通过各种渠道宣泄。

有些人会把性能量隐忍、积压在心灵深处而形成郁闷、愁绪，久而久之这种情绪会伤害身体：失眠、脱发；

有些人会反向宣泄，把所有的不满意发泄给他人，阿清就是这一种人，把压抑的性能量转化为负面情绪宣泄给家人。

换句话说，我们一边认为自己不需要“性”，一边在潜意识通过攻击的方式不断渴求。

但在“性”的探索上，因为缺乏经验，我们很容易陷入刻板印象，例如：

两个人在一起久了，没那么多欲望很正常。
真正感情好的关系，也不是非要靠性爱来维持吧？

其实，“性”包含的意义非常丰富，绝不只是“性生活”这么简单。

就像曾看到一位性治疗师，这样看待无性婚姻：

“无性婚姻的问题不在于缺少性，而在于两人对性的需求不一致。”

除了性体验，性的需求由性品味、性表达、性爱抚、性幻想、性互动5方面共同组成。

很多人想要的不仅仅是性，更多是那些从“性”中带给我们的被需要感、亲密感、占有感，无法通过其他手段弥补。

所以，比起像是无头苍蝇一样陷入性困惑、性压抑带来的痛苦当中——

我们需要有一个科学的机会对自己真正进行“性探索”，避免演变为各种关系难题：情绪不稳、伤害在意的人……

因此，我们以人类的知觉模式为基础，并根据大量用户的性调研结果研发出【真实性需求测试】。

它将帮助你：

1.客观了解，性需求指数

你是真的性冷淡，还是不够了解导致的压抑状态？

算出【性需求值】，尤其是你跟伴侣一起做测试时，得分越接近，就代表彼此在“性”上的频率越合适。

2.探索你的“性”偏好

伴侣的什么话、什么行为会让你有“性”趣？

5方面详细剖析性偏好，探索出彼此喜欢的“爱的方式”，能帮助你收获不一样的性体验。

3.了解你的心理深层需求

“性”的背后，你真正渴求的是什么？

根据你的【性偏好】，洞悉深层心理需求。

帮助你更深层次地了解自己、更坦然地面对性、探索性。

4.你的性魅力来源

根据你【性魅力】的核心点，给你针对性的提升建议。

希望你能把爱大胆铺到身体每寸，从“性”中得到真正的满足与滋养。

你的性需求指数有多高？

什么话、什么行为会让你有“性”趣？

“性”的背后，藏着你怎样的心理需求？

- 适测人群 -

感觉自己性冷淡”的人

有性压抑、性羞耻的人

想了解“性”但无从下手的人

想了解自己与伴侣性爱状态的人

- 报告内容 -

注意：本报告完全保密，仅在个人账号中才可查看，且答题选择全部加密，请放心作答。

01、你的真实性需求指数

02、你的性偏好是怎样的？

03、你的精神性需求是什么？

04、如何正视你的性需求

【开始测试】

19.9元，测一测你的真实性需求

▼

【温馨提醒】

1、本测评为付费测试，体验价19.9元。

2、为保证准确性，测评不能重复测试，请根据实际情况作答，答题结束后会生成一份专业的测评报告。

3、题目加载需要一些时间，请耐心等候（建议在网络较好的情况下进行测试，最好使用4G网络）。购买的测评将保存在【报告】里。

☟ 点击原文链接，也可测试

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