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为什么你活得又累又不开心?

练瑜伽  · 公众号  · 健身  · 2017-04-12 06:16

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01

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日子,过的应该是心情


我们常常抱怨日子糟糕,却忘了,日子是被我们自己过成这个样子的。


很不喜欢现在的生活,觉得自己过得一团糟。你对什么都不满意,看什么都不顺眼。


你对自己的工作不满意,觉得老板脾气太差,同事也不好相处。你嫌弃老公不够温柔体贴,却还是离不开他;你说你过够了现在的生活,想要一场说走就走的旅行,却发现银行卡里的钱还不够买车票。


你发现自己的生活如同一潭死水,每天都在重复前一天的生活。你感觉自己就像一台高速运转的机器,随时可能面临崩溃。 你想要改变现状,却又发现自己无能为力。


“做人啊,最重要的就是开心” 既然不能改变环境,那就只有调整自己的心态。多让自己开心的事情要多想,不顺心的事情过后就把它忘了。日子总是要一日一日地过,不妨给自己多点好心情,活得也轻松。


02

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攀比,是一切痛苦的源泉


打开朋友圈,看到以前毫不起眼的同学,嫁了个富二代过着阔太太的生活。她买了你一直舍不得买的包包,她还穿着你喜欢那个牌子的衣服。你对着镜子看了下自己:哎,最近气色不好,眼角又长了几条细纹。








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