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26岁美女投资人每天熬夜到凌晨,被查出卵巢癌!长期23点以后睡,小心身体这7个地方先坏!

新浪广东  · 公众号  · 广东  · 2017-04-07 18:01

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专家告诉你熬夜最毁你的7个零件!



长期熬夜的7重风险

1
皮肤受损

长时间熬夜,人的内分泌和神经系统就会失调,使皮肤干燥、弹性差、晦暗无光,出现暗疮、粉刺等。


2
超重肥

身体在睡觉时会分泌一种“瘦体素”。长期熬夜会影响瘦体素分泌,脂肪分解会减慢。


3
记忆力下降

由于交感神经夜晚得不到充足的休息,白天就会出现头昏脑涨、记忆力减退等状况。久而久之,还会出现神经衰弱、失眠等问题。



4
心脏病风险高

长期黑白颠倒的人,不仅脾气会变坏,内脏也得不到及时调整,使心脏病的患病几率升高。


5






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