海归博士揭开你手指月牙的秘密，提升身体免疫力才是抵御身体炎症的关键！

“吃什么，补什么”，如何给免疫系统高效“进补”？

中医讲的体虚则多病，“虚”的是免疫系统，虚则补之，补的是什么？实际上是补我们的免疫系统。有没有一种简单方便、费用低廉，而且高效的食补方法呢？

我们知道，蛋白质是构成免疫系统的核心物质，免疫系统里的各种酶、巨噬细胞、白细胞、血管清道夫等，均由蛋白质构成。老祖宗教我们“吃什么，补什么”， 通过补充优质蛋白，可直接、快速参与免疫细胞合成，高效提升人体免疫力。

有人问了，我每天补充各种蛋白质，豆浆、酸奶、进口奶粉、蛋白片，各种补，怎么未见免疫力提高？

这是一个好问题，蛋白质种类繁多，并非所有蛋白质都对提升免疫力有效。众所周知，自然界所有增强免疫力的物质，诸如野生人参、冬虫夏草、灵芝等，均具有与免疫系统功效类似消炎、排毒的两大效果：

只有具备消炎、排毒两大功能的蛋白食品，才具有真正给免疫系统“进补”的效果。事实上，顶级蛋白食品在这两方面的表现，大大超出野生人参、灵芝等。

归国博士用蛋白片巧治感冒发烧、拉肚子，1天就好，“吃”好了鼻炎，还能吃出手指月牙

张翊辉博士，1997年获全美排名第一的堪萨斯州立大学动物医学专业博士学位，美国微营养领域著名华人专家。历任美国多家制药公司亚洲区总裁，现任中国御泽生物公司CEO。

张博士及家人很少感冒，一旦感冒，无论高烧多少度，不吃任何感冒药，只吃1天蛋白片就没事了。偶遇急性肠胃感染拉肚子，吃几粒蛋白片就好了。张博士留美前有慢性鼻炎，每天早上起床打喷嚏、流鼻涕，整天头晕脑胀，吃了一个月蛋白片，鼻炎再也没有犯过。

张博士用的是哪种蛋白片？这不得不从张博士在美国治疗感冒的经历说起。张博士说：用蛋白片治感冒及身体急、慢性炎症，是向美国人“偷学”的方法。

第一次在美国治感冒，医生给张博士开了一盒蛋白片！

第一次在美国治疗感冒的经历，令张博士记忆尤深。张翊辉博士刚去美国留学，天气突变，感冒高烧，病怏怏的去医院，医生给张博士开了一盒蛋白片！张博士将信将疑的回到学校寝室，没料吃了不到两天，感冒高烧全都好了，而且浑身轻松！吃了一个月，久治不愈的鼻炎也吃好了。

后来与医生交流，说到中国感冒超过八成使用抗生素，美国医生均大吃一惊！美国医生说：对付感冒病毒，人体自身免疫系统绰绰有余。在美国，抗生素一般只用于大病的治疗！

由于欧美自然环境好，加之有锻炼的习惯，欧美人抵抗力普遍较高，很少感冒。即使感冒了，也很少用感冒药（尤其是复方感冒药），几乎不会用抗生素。在欧美，对付感冒发烧、常规炎症最常用的，竟是一种蛋白片！

一次越洋与家人通话，恰逢老父感冒，让父亲去药店依样画葫芦买最好的蛋白片吃，却没有一点效果。此时，这种蛋白片才引起张博士的浓厚兴趣。

对感冒发烧、常规炎症有用的蛋白，才能 高效提升免疫力

蛋白片分两大类：植物蛋白和动物蛋白，其中动物蛋白容易被人体吸收，能够促进生长发育，常用于儿童、老人增强抵抗力，或健身人士增长肌肉。

动物蛋白又分完全蛋白、半完全蛋白、非完全蛋白三大类， 完全蛋白是动物蛋白里最优质蛋白，其中源自哺乳动物初乳的蛋白，位于所有蛋白质的顶端，不仅是增强人体免疫力的王者，具有广谱抗菌作用，尤其是对感冒病毒、肠胃有害菌，可谓立杆见影，因而被称之为免疫蛋白。

初乳蛋白不仅是欧美感冒发烧常用蛋白，更是儿童、老人及免疫力低下人群常服蛋白，用于促进儿童生长发育，增强儿童及老人免疫力。同时初乳免疫蛋白还是高密度脂蛋白，可与血管内胆固醇、血糖、尿酸等结合，运输到肝脏代谢出体外，被医学界誉为“血管垃圾清道夫”，是“四高”人群常服蛋白。