马了试试吧！
还在用仰卧起坐减肚子吗？ 此套动作比仰卧起坐管用100倍![[偷乐]](http://h5.sinaimg.cn/m/emoticon/icon/lxh/lxh_toule-d37aa91a7d.png)
做好这几个动作，一周肚子都在开始变小，两周之后体重也开始减轻！马了试试吧！ 
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