如何摆脱亲密关系中的不安全感？

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▍课程特色与收获

丛非从老师结合心理测试、萨提亚、精神分析的理论和技术，用接地气又直指人心的专业方法，解读原生家庭对亲密关系的影响，帮助大家提升亲密关系中的安全感。

评估——溯源——觉察——秘诀——成长

专业讲解 + 常见问题答疑 + 课后任务

评估： 专业依恋类型测试，看看你是否缺乏安全感；

溯源： 原生家庭如何影响了我的安全感？

觉察： 我们现在的感情是不是一段好的关系？

秘诀： 3个安全秘诀，帮你改善亲密关系中的问题；

成长： 改变之路：如何与伴侣共同成长？

▍讲师介绍



丛非从

壹心理最受欢迎的专栏作家之一，文字通俗易懂却能轻易触动人心，在壹心理和微信平台，累计超过1000万+人阅读。

同时，他也是国家首批认证萨提亚咨询师、心理咨询师，心理讲师，自由撰稿人等，并且著有畅销书《原来，懂比爱更重要》、《萨提亚模式与自我成长》、《自我成长的力量》等。

▍课程大纲

一、 评估：我是一个安全型的恋人吗？

1.我属于哪种依恋类型？

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