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人际交往的三大黄金准则,越早知道越好...

海陆物语  · 公众号  ·  · 2025-06-11 08:00

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从心理学角度来看,每个人都有自己的心理边界。

当他人的言行突破这一边界时,我们会本能地产生防御心理和不适感。

就像作家李尚龙与他的女性朋友,一段维持多年的感情,却在一次次的边界突破中走向终结。

李尚龙穿了一件喜欢的衣服,朋友却当着众人的面,用尖酸刻薄的语言嘲讽他;

当李尚龙满心欢喜地分享新作时,朋友又毫不留情地给予否定。

这种不顾及他人感受、肆意突破边界的行为,就像一把利刃,一次次刺痛对方的心。

心理学家武志红曾说过: “边界感淡薄,是很多情感成为伤人利器的原因。”

现实生活中,我们常常能看到类似的场景:有人打着 “为你好” 的旗号,随意干涉他人的生活选择;

有人觉得关系亲密,就不经过同意翻看对方的手机、日记。

这些行为看似微不足道,却在不知不觉中破坏了彼此的信任,让关系陷入危机。


2、 如何维护边界感

维护边界感,需要我们学会尊重他人,同时也勇敢地表达自己的需求和底线。

在与他人交往时,我们要时刻提醒自己,每个人都是独立的个体,有自己的想法、感受和生活方式。

我们不能将自己的意志强加于人,更不能以爱或友情的名义去束缚对方。

当发现他人的言行可能侵犯到自己的边界时,要及时、明确地表达出来。

不要害怕得罪人而选择隐忍,因为一时的隐忍可能会换来对方的得寸进尺。

当然,表达的方式也很重要,我们可以用温和而坚定的语气,告诉对方自己的感受和想法,让对方明白哪些行为是我们无法接受的。

同时,我们也要学会尊重他人的边界。

不随意打听他人的隐私,不干涉他人的决定,给彼此留出足够的个人空间。







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