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上厕所时,大便前头干硬,后头软黏,说明什么?看完涨知识了

39健康网  · 公众号  ·  · 2025-04-10 12:02

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此前,有粉丝在后台咨询:“最近上大号太痛苦了,便便干硬卡着不出来,拉到后面又发软发黏,不知道该怎么办了!”


其实像这个粉丝的这种情况,很多人都遇到过,便便虽然是一种排泄物,但其实也能反映人体某些健康情况,那排便时前硬后软是为什么?




01

上厕所时,

大便“前硬后软”说明什么?



人活着就离不开吃喝拉撒,摄入人体的食物经过消化代谢,最终会成为便便被排出体外。正常的排便应该是轻松的,便便呈香蕉状或圆柱状等,大便前硬后软可能与下面几个原因有关!


便秘: 出现便秘情况后,人在排便时就可能会非常困难,轻微便秘会有大便前硬后软的情况出现,需要及时调理。


肠胃功能紊乱: 肠胃功能紊乱后,肠胃内的菌群可能会失调,有益菌变少,进而影响大便,导致大便前硬后软。


体内水液代谢不足: 如果平常喜好重口味饮食,加上喝水少,很容易导致体内水液代谢不足,进而影响肠胃蠕动,导致大便前硬后软。


消化系统功能下降: 人体消化功能下降后,食物中的部分营养物质可能无法被完全吸收,进而导致大便前硬后软。







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