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家长该如何培养孩子的坚韧气质?

心理学空间网  · 公众号  ·  · 2019-11-25 09:49

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在这种情况下,你只会关注孩子的弱点以及那些可以“修复”孩子弱点的措施。但对于孩子来说,这种态度意味着什么呢?弱点和失败总会诱发孩子的负面情绪,比如内疚、恐惧和悲伤。不只对孩子,成人也是如此,所有的心理或身体负担都会削弱我们的意志力。

在教育孩子这个问题上,我们要学会自我审视,重新与自己进行对话:你内心的批评者在说什么?通常,这种内在的批评体现了我们作为父母的真正心声。当你进行自我批评之后,你的感觉是好是坏?我的建议是宽容地对待自己。

正如你知道的那样宽恕自己,而不是用内疚来惩罚自己。但遗憾的是,用负疚感作为激励的手段在传统的德国文化中根深蒂固,对此很少会有批评声。但这种方式是不正确的。许多研究表明,夸张的自我批评总会导致我们缺乏动机和意志力被削弱。



帮助孩子规划梦想和目标

当父母因为孩子不理想的成绩惩罚他们时,孩子对惩罚的恐惧会抑制其意志力,他们会觉得集中精力学习是一件很费力的事,这会进一步导致孩子在今后的成长道路上轻易地向困难和障碍投降。家长可以用一种更好的处理方式:用谈话代替责备。


家长应该与孩子好好地交流一下,倾听他们的梦想及目标,还可以帮他们一起考虑:他们想实现这些梦想和目标需要什么前提、需要做些什么以及需要具备哪些方面的能力。



培养孩子积极的态度







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