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边缘型人格障碍的8大特点丨心理咨询师如何展开有效干预?
简单心理
·
心理学
· 3 年前
家暴,离我们到底有近?
去年知名美妆博主宇芽爆出自己被多次家暴,一年过去了看起来还是如此触目惊心。
视频中宇芽试图用脚卡住电梯门,好让自己不被沱沱(家暴男主),拖出电梯。但在极度不平衡的力量对抗中,宇芽还是被拖了出去。
沱沱双手抓着宇芽的脚踝,将她拖入家中。拎起她的肩膀狠狠地摔在地上,宇芽的尾椎直接砸向地面,导致她无法靠着自己的力量站立。
然而使沱沱产生暴戾行为的常常是仅是一句话,或者很小的事。
这时,我不禁猜想,沱沱是否是边缘型人格呢?
什么是边缘型人格?
人格(personality)是一种广泛的、相对稳定的心理特征模式,也就是我们常说的「性格」。俗话说「江山易改,本性难移」,既然是本性,那便是一种相对稳定不变的特征。
但是,
边缘型人格(Borderline Personality)也被称为「情绪不稳定人格」,它的最大特征就是:不稳定。
边缘型人格有什么特点?
1.什么都不稳定
情感上
边缘型人格的人,情绪在一天中(甚至一个小时中)可能会有多次的剧烈起伏。与双相情感障碍不同的是:抑郁和躁狂更替周期较长,而边缘型人格的人,
情绪转变的太快,就像龙卷风。
几分钟内跌宕起伏,异常刺激。
人际关系模式
在人际互动以及亲密关系中,边缘型人格的人往往
无法,或很困难与他人形成稳定且持续的关系。
Ta可能对你忽冷忽热,前一秒还跟你恩爱有加,后一秒冷淡的不行。
自我形象和自我概念
边缘型人格的
自尊水平和对自我的认知,完全取决于与他人的亲密关系,且经常会陷入理想化(idealization)和自我贬低(devaluation)的极端。
与伴侣在一起时,对自我的评价很正常,甚至过于正性:
“世界安好,我是最幸福的人。”
一旦与亲密的人分离,就会陷入极度的自我厌恶,身也空了,心也凉了,自尊碎的连渣都不剩了,简直一无是处,觉得自己根本没有什么留在这世上的必要。
2. 极度害怕被抛弃
上述各种不稳定的根源,是边缘型人格的人对于被抛弃的强烈恐惧。被他人抛弃,对于边缘性人格的人来说,可能是世界上最可怕的事情,也是最无法接受的。他们可能会努力逃避真实或者想象中的被抛弃,「你只要不离开我,要我怎么做都行」是典型的边缘型人格特征。
3. 冲动易怒
爆发的愤怒
边缘型人格的人就像活火山一样,可能完全没有预兆地爆发出情绪,而且情绪爆发的后果很严重。当他们因为被抛弃而感到生气、委屈、惊恐和愤怒时,他们会被这些压迫性情绪所淹没,从而失去自我控制。有些时候这些情绪完全是不合时宜的,也许一个微小的批评就可能招来愤怒的爆发。
冲动行为
「冲动是魔鬼」用于形容边缘型人格的人完全不是一句比喻。冲动行为往往发生在被抛弃后:疯狂购物刷爆卡,暴饮暴食都是轻者,严重者可能会有伤害自己的行为,故意参与危险的事情中去:例如飙车、药物滥用。如果再严重点,Ta可能会用自残或者自杀来威胁对方不要离开。
什么是边缘型人格障碍?
以下是美国精神障碍诊断手册
DSM-5
对于
边缘型人格障碍
(Border personality disorder,BPD)的诊断标准:
疯狂地努力逃避真实或者想象中的被抛弃;
不适当的强烈的愤怒,对愤怒难以控制;
情感不稳定,明显反应过度的情感;
强烈的不稳定的人际关系模式;
持续不稳定的自我形象或自我感;
潜在的自我伤害行为或冲动行为;
一再的自杀行为、威胁以及自残行为;
害怕孤单、慢性空虚感;
短暂的妄想意念或严重解离症状;
由于心理咨询师职业的特殊性,有更大的概率遇见边缘型人格障碍的人。
那遇到这样的人,心理咨询师该如何治愈他呢?
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台北市立阳明医院精神科主治医师
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