专栏名称: 武志红
武志红,中国最受欢迎的心理学家,用深度心理分析剖析生活中的各种现象。著有《为何家会伤人》《巨婴国》等畅销书。现于北上广开办了心乐土·武志红心理咨询中心:北京010-51734266;上海021-62338366;广州020-83653360
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“你怎么变美变能干了?”“因为我离婚了吧!”

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2017-03-07 12:14

正文

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在他轻轻把我们房间的门关上那一刻,我叫住他:


“等等,抱我一下吧”。


他急匆匆地回来:“都老夫老妻了还抱啥抱啊”。


话虽如此,他还是急匆匆地抱了我一下,然后头也不回地走了。


我一看时间,凌晨五点半。


听到了他关门的声音,知道他已经走远,我才开始把压抑了整整一夜的情绪释放了出来。


我把自己捂在被子里放声大哭,感觉自己像一片干涸的稻田,终于看见上游的水库泄了闸。


凌晨六点,我开始轮番给闺蜜打电话。


我必须要找个人说说,我觉得自己再不说出来就要爆炸了。


可那会儿太早了,还没有人起床。我绝望地坐起来,看着窗外一点点变得明亮了起来,心却一点点沉入了无边的暗夜。



离婚手续办得很顺利。


孩子未满两岁,打官司也会判给女方,他无异议。财产?我们几乎没有任何夫妻共同财产,也不存在赔偿和追偿等问题,所以更无异议。


拿到离婚证和离婚协议那一刻,我笑了笑,心想:所谓婚姻,到了离婚时才会呈现出其本质,说来说去不过就是财产和孩子而已嘛。


离婚之后的心理调适,进行得颇为艰难。


我去韩国、越南、柬埔寨、俄罗斯、澳洲旅行,还看了很多书、很多电影,关于婚姻和人性的,关于心理学、社会学,生物学的,甚至宗教的。


每看一点,就觉得自己被疗愈了一点点。


这暗夜,走了多久?


有大概整整一年的时间吧。


那会儿的我,感觉自己忽然像是一个老旧的火车,一下子闯入了一条黑暗的隧道。


我知道我终将会走出隧道迎来光明,但我不知道我还需要在这黑暗的隧道中跋涉多久。


Dark

Tunnel


面对这种事情的时候我,一点都不坚强。至少,不是大家表面看到的那般坚强。


我曾经有过怨毒、有过愤恨、有过谩骂、有过内疚和后悔、有过全盘的自我否定和怀疑,也曾无数次在夜里崩溃大哭。


我甚至曾经一度想不明白:我这个人到底有多恶劣,我到底造了什么孽,才会让一个人对我冷漠和嫌弃到那种程度?


我真的很差劲吗?


白天还好。到了晚上夜深人静的时候,那种挫败感、屈辱感、愤怒感、悔恨感、自卑感重重将你包围,其间还夹杂一些奇妙的内疚感和负罪感。


心想:自己是不是哪里做得不够好,才导致今天我们走到这步田地。


“怨妇模式”当然不可避免地有过,甚至一度很盛大。


情绪高峰过去了之后又觉得自己可鄙,很想痛骂自己:你怎么可以这么无聊而可笑?都过去了啊!







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