头皮屑到底是怎么回事？怎么对付？

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怎么会这样？

一切本来都太平无事的。

角质层里面的对抗外敌的【脂质】和【角质形成细胞】，角质层上面的【皮脂】，毛发，大家都和睦相处。可是，突然有一天，这个安稳的世界里面来了一群微生物，准确地说叫做马拉色菌属（老规矩，大家不用记）。

（插一句，马拉色菌属的真菌很多人都有，但是不是人人都会因为这个产生头屑，应该还是和每个人的基因有关——有些人特别容易长头屑。）

接下来这个道理众说纷纭，我说一个我觉得比较靠谱的：由于这帮家伙的到来，皮肤表面的【皮脂】就迅速被消耗掉了。

——咦，不对呀，大叔，明明是头皮屑是油皮嘛，怎么会【皮脂】减少呢？

等我说完——【皮脂】的结构，是由【甘油】和【脂肪酸】组合而成的（ 一颗痘战斗的一生 ），一旦这些【皮脂】被真菌大量消耗掉，就会产生很多“游离”（就是四处晃荡）的【脂肪酸】来。

这些【脂肪酸】可能有一个顺带的作用——造成角质层的【屏障功能】损失。长期的这种损伤，就可能会导致几个问题：

第一，由于屏障功能损伤，皮肤受到刺激之后可能分泌更多的油脂——养更多的菌，产生更多的游离脂肪酸，进一步破坏屏障功能——恶性循环；

第二，表皮层细胞会加速分裂，角质形成细胞迅速生成并且补充到角质层表面去；

第三，这种快速的补充造成了“萝卜快了不洗泥”，还没有来得及足够成熟，就冲到第一线去战斗了；

第四，防御能力不够强的这些新兵蛋子没有老兵那么淡定，最后就一整块一整块地掉下来了。

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怎么对付？

这个其实是老生常谈，我们以前也说过很多次。

对付头皮屑，最有效的办法还是抑制真菌，目前我们知道的对付头屑的洗发水，要不然就是含有【PTZ】（我记得不是特别清楚，似乎以前的广告叫做ZPT，是一个含有【锌离子】的成分），【硫化硒】，【水杨酸】，【煤焦油】和【酮康唑】。

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