消除自卑为什么这样难？

魔鬼交际学 · 公众号 · · 2021-02-09 20:15

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当我在2020年初意识到男性恋爱的核心问题就是自信之后，我立即跟几个熟悉的老学员一起探讨其中的原因，并且在他们身上开始实验新的方法。经过大半年的时间，几位老学员的搭讪和约会效果出现了显著的提高（本来也不错）。之后在2020年的下半年，我在线下课和教练课也逐步加入了自信的理念，我发现这批学员和教练的进步速度也超过了以往。在跨入2021之初，我已经建立了完整的核心自信理论和教学体系，并且我也曾想过放在网络上与大家一起分享。

但是在最后一刻我终止了这个想法，我打算尝试一种全新的方式帮助那些真正有需求的朋友更好地改变自己。

为什么要这样？

因为“改变自己”不是一件随随便便的小事。举个例子，生病需要吃药，而吃药需要按时按量，这是正常人都明白的道理。如果有人说：我先少吃点试试，看看药效如何？那么他这样做不但看不到效果，并且身体还会产生耐药性，以后的治疗难度也将增大。

在这里，我想把“耐药性”比喻为“改变自己”失败的一种常见原因，就是你自己看了一些书，也被书里的观点折服和震惊，你觉得你的认知发生了翻天覆地的变化，但是，由于你没有立即接入后续的行动，你只是：看完+感叹，然后把书放在一边继续自己以前的生活，那么很快你就又会回到老路上，并且当你下次再想改变自己时，至少在这些道理中你再也找不到曾经的激情了，你对它们产生了“耐药性”。