不知道各位集美们是不是这样，反正编辑在过年前准备回老家的时候，做了美甲、种了睫毛、拎着自己的新包衣锦还乡，走在路上心中默念我就是最美的（返乡）都市丽人。![]( "点击查看源网页")
日常变身“居家宠物”，睡醒——吃饭——玩手机——吃饭——睡觉，在家办公之后更是每况愈下......
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开启在家办公模式之后，编辑裹着妈妈款睡衣，蓬头垢面的瘫坐在床上噼里啪啦打字。只有在老板发慈悲预告下午视频concall的时候，才会百米跑的速度冲去洗头洗脸。
编辑时常想起年前做了美甲、种了睫毛那意气风发的样子，仿佛是上辈子的事儿了吧。不过也许很多MM觉得自己现在依旧精致，那跟编辑一起自查一下：
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过年前的美甲不管是什么精致ins风还是性感泫雅风，现在通通变成狗啃式美甲！要么就是被抠的七零八落，要么就是劈的一塌糊涂。
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过年前种的精致3D貂毛睫毛是不是已经参差不齐了？反正海报编辑部有一位编辑最近的新晋爱好是——用假睫毛代替玫瑰花瓣，一边抠一边：他爱我、他不爱我、他爱我、他不爱我...![]()
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Tony老师帮你们精心剪过的发型，层次感应该已经消失很久了。二月二也没敢去理发店"龙抬头"一下的你们，炸毛应该是日常现象了吧？
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闭上眼睛主要是为了避免触觉和视觉上的双重伤害。毕竟在家休假这么久，除了吃就是睡，你不胖谁胖呢？（编辑边写边自杀）![]()
相信大家要么已经复工，要么就是在复工的路上。你们应该也不想看到同事依旧光鲜亮丽，而我们灰头土脸还大了一个size吧？跟编辑来看看以下《都市丽人come back攻略》。![]()
无论是concall还是真的复工与大家见面，发型的变化对你的气色和状态都有很直观的改变。其实大家针对发型主要的问题就在于刘海长长后，不听话乱跑导致发型没有层次感。来康康针对头发长长却没办法修剪的“铁刘海”发型吧～
接下来就是修正刘海走向的部分了，因为每个人的刘海都有自己的“脾气”，所以想做到整齐向下不侧分，在吹干头发的时候就要不停拿梳子往你刘海爱偏的逆方向梳理👇
再用直发器夹直刘海，在发梢处微微回扣，这样刘海尾部的卷度就出来啦👇
基本形状出来了以后，就是铁刘海的【塑造过程】了，之所以叫“铁刘海”，就是你做过造型之后，它怎么样都不会乱跑，一天保持状态完美，能掩盖你没有修整头发这个事实。根根分明的刘海首先要在手指上涂上发蜡，然后手动分出发束👇
再用夹板分别把发束烫开，这样不仅能更分散，也没有发蜡的生硬感了👇
到这基本就ok啦~再用定发喷雾距离30厘米喷洒定型。(发根也要跟上~) 👇
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虽然睫毛掉光了，但不影响我们用妆容重新打造出一张完美的脸。来学习一下这个适合上班的好气色妆容，关键是，很容易上手。
复工之后，为了安全很多公司都没有开中央空调，所以为了能够在办公室寒冷干燥的环境下，保持底妆的润泽度，要先涂抹上保湿型的隔离霜。用打湿的海绵蛋均匀涂好粉底液，粉底液尽量选择接近肤色的色号。
先轻薄地涂上一层持久型粉底液，然后再叠加一层，这样打造的底妆更通透也更牢固！
为了增加底妆持久度，在涂好粉底后喷上定妆喷雾（这个产品我们也是安利无数遍了，你买了没？）
然后就是腮红啦！为了表现出自然红润，我们建议你选今年很热的——珊瑚色腮红，最好以颧骨为中心，一点一点打圈涂哦！
使用自然的大地色在眼皮部位大面积晕染，直到睁眼时候能稍微看到一点的程度，不要太接近眉毛，然后以同样的方式涂抹下眼影。
使用灰棕色加深眼尾，并向前晕染开，自然地填满睫毛缝隙，起到眼线的作用。
使用深棕色的眼线笔，根据眼形画出自然系眼线，眼尾自然延长即可。
假睫毛掉完了也没关系，用纤长款功效的睫毛膏以Z字形将睫毛拉长，电眼都市丽人回归！
用自然系玫瑰色口红来打造唇妆，为了防止晕妆，最好选择哑光型的口红哦。
在家里狗着没法动弹的日子，不能任凭自己胖——下去啊～编辑每一天也是跟别人抱怨在~家~胖~了~但是每一天给自己规定40分钟的健身计划，可以分成早晚两组，讲真，在家办公真的real累，早上一个morning YOGA，真的可以让精神变好，concall的时候也因为“早上好”比别人说的好听，而招来同事的好感呢！而且，编辑最近晚上会跟着keep练太极，这也是过节期间的一大收获了吧，没你想象的那么“老年人”，也没你想象的那么“容易”，和YOGA没什么两样。补充益生菌
益生菌的补充可以挤掉肠内坏菌的生长空间，让肠道发挥消化吸收的正常机能，发挥肠道的免疫作用。
补充膳食纤维
膳食纤维可以帮助排便，避免宿便累积，这样能够把体内的老旧废物清除。
用对油
这样能够降低脂肪囤积与毒素堆积。建议多摄取Omega-3丰富的亚麻子油、核桃油、鱼油、海豹油、橄榄油等。
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在家不能出门的日子里，瑜伽成为了运动减肥的首选。坚持瑜伽运动不仅可以消减身体的多余脂肪，长期锻炼下去也可以有效地改变自己体态，接下来编辑就教大家一组简单有效的动作！
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此动作叫做下犬式，这也算是最为基础并且最能拉伸体态的动作了，当一天辛苦的工作结束后，可以试试这个动作，除了能缓解疲惫（尤其是肩颈的）还能加速你的血液循环。
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上犬式也是很常见的一个过渡体式，能够将你的胸腔打开，吸入更多的新鲜空气，同时，舒展背部，调整身体状态。
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婴儿式能够很好地放松全身心，在这一姿势中，你可以贴近大地，让你的身体得到拉伸的同时也得到放松。
其实，健身APP甚至是电视盒子里面都有不少瑜伽课程，选择哪个课程做不重要，你！要！去！做！这很重要！
不要再继续在家里胡吃海塞了
慵懒和邋遢是不对的（我怎么可以发语音）
虽然憋在家里的日子非常难过
但为了战胜疫情
我们还是狗住！
狗到最后就是冠军！
加油！奥利给！
哦对了，本周二的头条《孙俪新剧这头发，比邓超还短...》文末的“短发征集”，我们收到了一大批PLMM的短发照，请欣赏编辑部Pick出的“最佳短发奖”
Top1，@April April，小姐姐美就完了！
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Top2，@陈亚丽，哪里来的日系小姐姐，裙子是vintage来的不？
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Top3，@Miss Q，为这认真打理的短发点个赞！
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Top4，@Gloria给我们发来了十几张“近几年的短发合集”，我们觉得小时候的这张最可爱 🌼
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Top5，@J.wu说，“把头发剪短之后再没留长过”！你不是一个人！
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Top6，@Lady pink elephant的短发和扎染T恤，我们都喜欢 ♥
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Top7，@Lili说，“一入短发深似海，从此长发是路人”，不能更同意！
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Top8，@Valen说“库存短发照片，第一次参加海报活动，略紧张~求善待~”，行，宠你！
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Top9，@A delighted smile，短发+衬衫，够A！
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Top10，@GoPats，看见你，就想到了春天🦆~~
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请被我们选中的前五位美人儿，看到后私信海报网后台，复工后小礼物就寄给你们！也欢迎继续多多来稿！
再回去看看孙俪短发、“绿茶婊”、Fendi秀场的内容吧：
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孙俪新剧这头发，比邓超还短...
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到底“绿茶婊”和“迷人婊”之间，差~在~哪~？
今年衣橱的第一笔投资，跟着（穿Fendi）的Kaia买海报时尚重新打造海报日签，诚邀明星和爱心之士一起为武汉助力，为爱加油。或许我们可以做的事始终有限，但我们相信没有什么是比一声爱的鼓励，一句有力量的加油，更能让彼此凝聚相依。今天是#爱在一起#声音发起人郑云龙以爱为名，祈福武汉。
官微参与话题#100声爱的鼓励#，写下你想要为爱呐喊的话，评论里@你想要听到的声音，或许明天这份鼓励就会传到你的耳边。 Ball Ball逮噶给个在看![]()
