家长经常询问，现在有XXX控制近视的方法，隔壁老王的孩子使用下来很有效，我的孩子适合吗？……

的确，目前流传的各类近视治疗的方法五花八门，梅花针、耳豆、艾草灸眼仪、针灸、按摩、训练仪器、特效眼镜、中药药敷、走鹅卵石路、缩短眼轴的仪器、户外活动、角膜塑形镜、特殊设计的隐形眼镜……

有的方法的确是有效的，也有的是没有科学依据的，普通人的确真伪难辨。

儿童近视防控也是属于医学领域，其专业化程度相当高，近视防控技术是否有效，同样是要通过多方复杂、长期的动物实验、临床试验观察和论证后才能应用的。

所以，一项近视防控技术是否有效，不能以个体的感受来判断。

举个例子：

生活经验告诉我们，有些病不用治疗也会自动痊愈，例如口腔溃疡，感冒等，有些病即使只吃安慰剂，在心里暗示下也能痊愈。疾病自愈和安慰剂效应的发现，使得医生对药物和疗法的有效性确定更谨慎了，需要做实验研究来确认有效性。　　

首先我们得把一定数量（大样本）的病人随机分为三组。

为什么要大样本？因为样本越大，统计结果越能稀释掉特例（例如某些人免疫系统特别强或特别弱），也就越能逼近真实情况。

为什么要随机呢？因为这样可以避免病人由于病情轻重而导致的痊愈效果阶段性差异。

第一组是对照组，不做任何治疗，用来观察病人疾病在没有治疗情况下的自愈效果。　　

第二组是安慰剂组，给病人吃没有治疗成分的“假药”，用来观察病人的心理作用对疾病的影响。　　

第三组是治疗组，给病人吃真药，观察这种药物或疗法的真实治疗效果。

当然，病人们并不知道自己属于哪一组。然后根据结果统计，只有第三组的治疗效果明显高于前两组，才能证明该药物或疗法的有效性是真实的。

为什么要双盲?

后来人们发现：假如参加研究的医生知道自己管理哪一组病人，就很容易自觉或不自觉地对病人产生暗示:我知道你是安慰剂组，而我希望该疗法能被认定，我就会暗示你，你现在吃的是假药。或者，我知道我管理治疗组，我会更加认真细心，从而使三组病人并不是处于公平的位置。——来自医生的主观偏见会对结果产生影响。　　

所以把医生的眼睛也“蒙起来”，把所有数据加密，连医生都不知道自己身处哪一组，而统计工作由第三方来进行，这就是双盲。这样就可以屏蔽来自医生的主观偏见影响，让实验更加客观公正了。

大样本、随机、双盲测试是医学界公认的确定治疗疗效的方法，是一把严格的利剑，无情地砍掉了虚假的疗法。同样，假设有一种近视防控技术，要证明其有效，也要通过这个大样本、随机、双盲的对照试验结果来证明。

不要去“百度”！我国的互联网资源很多，但内容良莠不齐，虚假信息多。我们需要在“科技期刊数据库”查询。

如果英文好，优先推荐https://www.ncbi.nlm.nih.gov/网站（NCBI，national center for biotechnologyinformation，美国的国家生物信息数据库），其次是中文网站万方医学网http://med.wanfangdata.com.cn/查询医学文献资料。其中NCBI是非常方便的，找到想要阅读的相关文章后，网站会给出相关或相似的文献（similar articles in pubmed）。这样只要找到一片树叶（一篇文章），就可以顺藤摸瓜发现一片森林（一堆相关文章）

科研研究是需要耗费大量的资源的，如果一种近视防控技术没有作用，人们是不会投钱、投设备、投人才去研究的。越是有用的技术，研究越多、越透彻。所以，普通人虽然看不懂非常专业文献，但从文章数量和报道标题可以看出，某种近视防控技术是否是可靠的。比如我把“角膜塑形”这个关键词录入检索，在万方医学网会检索出1036篇相关文章（说明角膜塑形是一个正蓬勃发展的，大有前景的非手术治疗近视的新兴视光技术，所以使用的人、研究的人都很多）。而如果录入“按摩近视”的关键词，只检索出143篇相关文章。

如果录入关键词后在科技期刊数据库都查不到，那这种疗法可能是“伪科学”。

此外，还应该看文献出版在什么样影响力的期刊上。在越知名、影响力越高的期刊上发表的文章可信度越高。

有时研究的结论还会不一致或有矛盾，这就要看主流的、大多数研究结论是什么。

儿童近视防控是严谨的医疗技术，有大量研究“大数据”支持的方法才是科学可靠的。但普通人想通过上述方法去查阅是非常困难和耗时的，多数家长未必有耐心做这个事情。其实我们已经替各位家长把这个繁琐的数据检索的事情做好了！

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我们参考、引用了65篇科研研究文献的数据和结论，而且大多数是国际著名、高影响力眼科、视觉科学、视光科技英文期刊文献，数据和结论非常坚实、可靠！

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角膜塑形有什么缺点？

低浓度阿托品有什么副作用？

户外活动对已经近视的儿童有近视控制效果吗？

角膜塑形、低浓度阿托品和多焦点软镜那个效果好？

孩子年龄小，已经高度近视，适合后巩膜加固术吗？

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从2015年7月至今，我和唐志萍医师出版了6本视光学专业书籍，都适合视光学一线工作者。希望对视光同行有帮助