排//@天馬行空嗯嗯:这个疏肝操真的好，睡前疏了100下左右吧，梦里吵了一架，今天心情美滋滋。
#童子功# 现代人很多是肝郁不舒。换成一个西方名词，就是焦虑。这个梳理肋部进行疏肝的办法，有效果。如果疏肝后能够打嗝，说明肝气梳理有效。有空就做，最合适每天做50~100下。 
针灸匠张宝旬的微博视频
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