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懒兔子：
你好！这次我要分享一下，我自己攻克多年湿邪的小故事。
我居住在大家羡慕又向往的青岛，既然享受了大海的美丽、鲜美的海鲜、清凉的海风，那么你就要忍受大海赐予你的湿气、鼻炎还有痛风。万事都是两面的，学了中医更加明白这个道理。
在青岛居住了15年，每天需要喝水大概2000毫升左右，不然就会感觉缺水。自己的便便也不成形，皮肤总是容易过敏，体重高居130多不下。
最主要的就是我左脚底一直伴随有一块拳头大小的硬皮，冬天是黑红色的硬块，夏天就会其痒难耐，被我抓破并流脓水、脚也会胀大肿高。开始就以为是简单的脚气，可从学了中医，知道脚气只是一种表现时，我就开始研究我的身体到底是哪里出现了问题。
对照小镜子看了一下自己的舌苔：舌红，苔不厚也不白，略有红点。四肢不凉，手脚不麻，感觉自己属于湿热下注导致的脚气。于是根据公号文，果断购买苦参矾石汤：苦参24克，矾石10克，芒硝12克，花椒12克，茯苓30克。泡脚。
我早上没有时间泡，只能晚上泡，所以见效慢也是正常的。泡脚当天晚上脚很舒服，但是湿气流窜到腿上，引起腿部红疹大片出现，不敢触碰，碰哪哪痒，以致于晚上是俺家那口子拉着我的手睡着的，实在是难以忍受的痒。
第二天晚上泡脚的时候我就在腿上抹上藿香正气水，因为这是解表化湿的神药，虽然味道不好，但是不用忍受巨痒的折磨。注意霍香正气水含有糖，一定要在半小时或者1小时后清洗干净。否则会变成粘人宝宝。
泡脚第3天流脓情况消失，脚底奇痒难耐情况也大大改善，在此告知小伙伴，脚气一定要忍住不要挠，否则会愈加严重。有时候起皮干裂需要配合擦一些软膏，否则走路时扯裂伤口，也是钻心的疼。
脚气逐渐愈合，但是身体的湿气明显被激发外行，腿上的湿疹又有反攻之势。于是我在泡脚的同时内服湿毒清胶囊，解表散毒，禁辛辣。
泡脚坚持15天，真的脚气不再纠缠我，可见脚气就只是症状一点没错。虽然可以解决脚气的问题，但是我还是想从根本上调理体质，排除湿邪。在用了参苓白术丸和麦味地黄丸一个多月以后，身体开始慢慢有了起色。
起初我就是想解决脚气，没想到后来进行了一次大修。学好中医，做自己的医生，毕竟身体是自己的，情况自己最清楚。大家一起努力吧！
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好久没见脚气的医案，或者说，好久没见不是用温胆汤治好的脚气的医案了。
文中作者用的啥呢？是比较冷门的苦参矾石汤，治疗的是湿热型脚气。
湿热脚气证：主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸淫流黄水，或红肿溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，舌红，苔黄，脉沉或无变化。其治当清热燥湿，温化止痒。可选用苦参矾石汤。
苦参矾石汤：苦参24克，矾石10克，芒硝12克，花椒12克，茯苓30克。此5味药水煎后泡脚，一天1－2次，7天为一个疗程，一般2－3个疗程（剂量仅供参考，请在医生指导下用药）。
这个方子的主要功效就是清热燥湿、温化止痒，特别适用于舌质红，苔黄，足底糜烂瘙痒，甚至溃烂蜕皮的严重湿热型脚气患者。如果不是特别严重，但也符合湿热证的，可用温胆汤泡脚，功效要弱一些。
至于寒湿型脚气和血瘀寒毒证的脚气，有需要的朋友可以点击链接，参考相关文章：中医里脚气不是病，是症状好吧。
作者也说了，脚气是症状，所以她在治好脚气之后，立刻进行了体质的调理。一旦体质好了，湿气没有了，脚气啥的，自然就没了复发的可能。
所以做自己的医生吧，大修一次，管好几年呢。
再次感谢作者的分享，期待收到你们更多的医案，投稿请至3240631414@qq.com（邮箱仅供医案投稿，谢绝问诊，恳请谅解），来稿一经选登即送懒兔子签名的《医目了然》或者懒兔子芭宝丽围裙哦（任选一），等你们。
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