什么情绪让我越来越牛逼？嫉妒心！！！！

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雷军就多次演讲中表达过，自己很嫉妒马云，所以每天干活才这么拼命。

但马云日子也不好过，他在演讲中也坦言，自己很嫉妒腾讯，好不容易赶上来了，马云带着公司庆祝了一番，放慢了脚步。结果，腾讯搞出了微信，他后悔莫及。

可以说，互联网大佬在钱多的没地方花的情况下，一天还工作10多个小时，嫉妒心是他们力量的重要源泉。

包括我自己，多少次想放弃，多少天想休息，为什么又爬起来更文了呢？原因是朋友圈里，又看到了朋友的文章在刷屏。

别说“你若安好，就是晴天”，除非这个“你”是我们最在乎的人，如果这个“你”泛指一般朋友，那么多半是“你若比我好，我整个人都不好了”。

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心理学家对嫉妒进行了深入研究，发现嫉妒心有时对于自我成长，是有重要的促进作用的，它帮助个体突破现有的认知局限。

当然，也可能产生很大的破坏作用，会让一个人幸灾乐祸或者攻击对方，这种决策错误会极大破坏一个人的人际根基。

关键就看当“别人比我好”这个刺激出现的时候，人们是激活善意嫉妒，还是激活恶意嫉妒。

心理学家van de Ven在2015年提出了嫉妒类型理论。目前，  越来越多的学者根据情绪体验的动机与内容将嫉妒分为善意嫉妒(benign envy)和恶意嫉妒(malicious envy)。

善意嫉妒会增加得到嫉妒目标所有物的渴望，但不会产生恶意嫉妒的敌意，善意嫉妒更加贴近羡慕情绪，常常带来有益的竞争性的行为，恶意嫉妒常引发对嫉妒对象的贬低，这两种类型嫉妒体验的差异具有跨文化一致性。

Crusius & Lange认为善意嫉妒的个体注意力偏向于提高自己的结果， 旨在提高自己的相对地位，嫉妒者会努力与嫉妒对象保持一致， 愿意为获得渴望的物品付出代价。

而恶意嫉妒的个体注意力更多偏向嫉妒对象，旨在破坏他人的优势，以方便自己幸灾乐祸，他们更多会远离嫉妒者，但会对其保持负面评价。

雷军、马云等人的嫉妒，就属于善意嫉妒，这是值得我们学习并拥有的良好情绪。

而生活中，我们见过太多的恶意嫉妒，因此这让我们对嫉妒心充满了排斥。

有男生因为嫉妒舍友的成绩，在宿舍的饮水机里下毒。

有女生嫉妒同伴的成绩，便悄悄在老师和同学面前抹黑朋友。

甚至有女生嫉妒闺蜜找了个好男友，就想尽一切办法勾引对方。

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