专栏名称: 微杂志
微杂志——以原创、精致、有独特气质的“书影音+故事”为主。迄今,微杂志内容已集结出书《流经我们内心的风景》(2013年出版)、《你的脚步走在你的心上》(2014年,中国国家地理出品)。
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你一事无成,真的不是因为懒。

微杂志  · 公众号  · 杂志  · 2017-12-17 22:00

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这种“我是XXX,我一定做不了XXX”的信念让他们打从心里给自己设置了天花板,并且一步步去让预言成真。


其实,心理学研究表明,你 并非真的做不到,很可能是你在潜意识里阻止自己做到。



为什么你会阻止自己成功?


这种典型的“自我设限”的现象,是指“ 一个人在面临某种场景时产生了自我不确定感,为了达到保护自我评价的目的,预先给自己设计障碍的一种自我保护机制 ”,它是一种无意识的行为。


这个说法听上去非常不科学,但却一直在真实发生:

  • 因为我一开始就说了自己能力不行,这样你们就不要对我有太高的期待,也就不会失望;

  • 我就是能力不强,所以很多事情做不到,这样就不用逼着自己跳出舒适区了;







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