免费！今天中午12:00，再开抢

5月22日（周四）12:30-14:00

温馨提醒：场地空间有限，仅限报名人员参与。

本期主题：空间层次构建

· 热身： 多维空间探索（地面/站立/跳跃）

· 专项训练： Level的变化技巧（深蹲/半蹲/直立切换）

· 编舞教学： 第二段副歌（加入俯冲动作）

· 目标： 完成舞蹈高潮段落空间设计

叶港莲，职资深编舞导师，持有中国舞蹈家协会街舞综合1-3级专业资质，八年教学经验，精通爵士舞、Kpop、Hiphop、Urban等多种舞蹈风格，兼具丰富的舞台经验。

浙江省职工服务中心3楼305

5月22日（周四）19:00-20:30

温馨提醒：耗材有限，仅限报名人员参与。

· 了解粽子制作工艺

· 动手实践：亲手制作粽子

· 品尝、分享、交流互动

俞悦，美善品资深美食顾问，美食平台美食博主，专注中式美食教学6年，健康饮食倡导者，曾服务教学浙江移动、肯德基、中国银行、中信银行、泰康保险等VIP客户。

浙江省职工服务中心2楼201

5月25日（周日）9:30-11:00

6月8日（周日）9:30-11:00

温馨提醒：本期共2次课（系列课程），请合理安排您的时间，缺勤或请假过多将影响您的信用积分。

从了解中国画的工具材料和基本技法入手，通过欣赏名家名作与临摹实践，逐步掌握笔墨技法和创作技巧，从而提升个人艺术素养。

国画课程需准备工具材料清单

毛笔：2-3支（兼毫、羊毫）

宣纸：生宣（四尺三开或四开）

墨汁：小瓶（红星、一得阁、曹素功）

毛毡：白色一块

笔洗：1个

墨碟：1个

调色盘：1个（白色多格盘或白色磁盘）

中国画颜料：18色

周向森，杭州师范大学美术学院美术学硕士，杭州市美术家协会会员、浙江省青年书法家协会会员、西溪书画研究会会员，作品入选浙江省中国人物画名家作品展、浙江省中国画大奖赛等展览。

浙江省职工服务中心2楼201

5月22日（周四）18:45-20:15

5月29日（周四）18:45-20:15

6月5日（周四）18:45-20:15

6月12日（周四）18:45-20:15

6月19日（周四）18:45-20:15

6月26日（周四）18:45-20:15

温馨提醒：本期共6次课（系列课程），请合理安排您的时间，缺勤或请假过多将影响您的信用积分。

唢呐进阶：了解唢呐历史源流，学习和掌握唢呐演奏的基本要求基础上，练习一些常用的、简单的演奏技法。

注意事项：需自备乐器。

李广锋，国家二级演奏员，中共党员，浙江省民族管弦乐协会理事 ，浙江省文化志愿者，2021年、2023年、2024年连续参与浙江省对口援建帮扶阿克苏地区“柔性援疆”唢呐教学任务。

浙江省职工服务中心3楼308

5月21日（周三）19:00-20:30

· 什么是新媒体？玩懂新媒体其实并不难

· 优秀新媒体视频鉴赏

· 新媒体视频制作指导

单舒文，现抖音平台珠宝类目行业第一品牌新媒体运营，品牌小红书平台运营负责人，淘宝饰品品牌主理人，前浙江汽车职业技术学院新媒体课程特邀讲师，多年新媒体平台运营经验。

浙江省职工服务中心2楼201

5月19日（周一）19:00-20:30

· 梳理剪辑逻辑（明确主题）；

· 情绪的传达——BGM

· 视听张力——音效

康晨柯，从事摄影行业7年，商业摄影4年，涉及领域有新闻摄影、产品摄影、tvc广告、企业宣传片。曾任火箭军某部新闻摄影培训教员，杭州亚运会、上海进博会媒体摄影师、杭州电视台、百胜中国、虎牙等企事业单位合作摄影师。

浙江省职工服务中心2楼201