德明健身治好了我的膝盖怕风怕凉

生活上，发脾气的概率越来越小，这个月几乎没啥脾气了。不发脾气的同时，发现儿子的动不动爱生气的毛病也改善好多。这个月一家五口生病，都是感冒冲剂和吾师的小方搞定，儿子发烧咳嗽好了之后，爱吃饭了，脸蛋都长圆了，看着也好开心。 从生完孩子在师这边调理，中间生病坚持工作，忙于工作，偏离了德明。这两年又重新跟着学习，想着自己真犯傻，身体不好还那样拼命。

今天刚从老家回来，乡下呆的都不想来城里了！地方宽阔，可以到处走，无拘无束。 2016年下半年，是跟随吾师以来自身的一个蜕变，对身体生活大大的一个变化。生活中不再有纠结，心态好的不得了，身体也好了许多，每年秋季的咳嗽不再犯，过年在老家受了点凉咳嗽也没吃药慢慢也就好了。今年冬天膝盖也没往年觉得凉。