这样的女孩子，才叫真的有气质丨推广

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。而不再是心灵鸡汤、娱乐以及碎片化知识。

心理学让我从根源认识自己，找到了心理困扰的真正原因。在完善自己的情绪和性格过程中 学会自我调节，在心情不好、人际关系紊乱、价值感受挫时有方法自己应对，成为了自己的 心理营养师 。而当身边人出现情绪问题，朋友遇到心理危机时，我也会适当干预，帮助他们活得更好。

最重要的事情，只有一件：爱自己。

所以2015年，我们在 「壹心理」

做了一个公号 「心理公开课」

心理公开课

「心理公开课」 两年 ，我们和很多人一起自我成长，进化内心。见证了他们在学习心理学的过程中不断的自我突破和自我改变。

01

自我接纳与反脆弱

「心理公开课」 带你了解人性和自己，治愈内心伤痛，接纳愤怒和自我偏见。

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