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开春了!吃韭菜最好,但不宜和它一起吃!

健康常识百科  · 公众号  · 养生  · 2017-02-13 19:30

正文

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益肝健胃

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。


补肾温阳

韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用。

润肠通便

韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘。


行气理血






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