焦虑的人才是真正健康的人 |【经纬低调分享】

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焦虑是人类面对威胁，希望创造自我的正常状态 ；

在这样一个时代，焦虑的人才是真正健康，恰当的感觉到时代脉搏的人。

“除非我们以冷漠或麻痹自己的感性与想象力为代价，否则这种生命中的正常焦虑是无法避免的。”

严肃脸的罗洛.梅

简单来说——这种时代，每个正常人都有点儿焦虑啊，你不焦虑，你麻木冷漠啊。

这么一说，焦虑的大伙儿都松一口气了。不焦虑的人呢？估计他们从来也不关注心理学，根本没看到这个观点——大家都HAPPY了。

因为这个时代人人焦虑，我们说他浮躁。但浮躁中依然谁会特别焦虑？

说起来有点不好意思——敏感、有才华和自由的人。心理学实验指出——知识和创造性与焦虑具有正相关。

为什么？

敏感才能感觉到变化、有才华才会有得选择，而追求自由的人倾向于把握自己的生活。这种人就是爱折腾，爱ZUO的人。

而很多不太敏感的人，从来不觉得生活有问题；缺乏才华能力的人，从来不觉得自己有选择，往往就老老实实按照某个方向走下去；而不追求自由的人，则觉得其实别人的路也挺好的，为什么要折腾？

他们就比较少这种焦虑。

傻人有傻福是对的，可惜你基因里就不是这种人。

眼界、能力和企图心都会让你有选择的自由，但是选择就有不确定，而不确定就有焦虑；自由是一种能力，也是一种诅咒。

你可以文艺的理解为：“焦虑是你在面向不确定自我创造时的必然苦痛”。讲俗一点就是，你特别焦虑是因为骨子里你就是一个特别爱ZUO的人。

所以你知道谁有焦虑症了吧——海明威、崔永元、葛优……海明威为了保持写作的简洁和恰当的焦虑，从来都站着写作。

有焦虑气质的人，都是能“看到更好可能”，而且“觉得自己能做好”的人。

怎么和你的焦虑玩？

焦虑不是病，那是不是越焦虑越好？

当然不是，焦虑和表现呈现倒U字型。一定的焦虑让你表现更好，但一旦超过某个阶段，过高的焦虑下你会呈现瘫痪，而太低的焦虑会让人觉得空洞无聊。

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