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乒乓time · 公众号 · 乒乓球 · 2017-03-16 10:06

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发球是乒乓球运动每个回合开始的第一项技术，也是唯一一项不受对方制约的技术。高质量的发球可以直接得分，也可以抢先贯彻自己的战术意图，从而掌控场上节奏，具有主动得分的作用。

为抢攻创造有利条件

发球的目的不单是控制和让对方失误丢分，而且也是为发球后的抢攻制造机会，并且也为后面能够连续进攻，最终得分制造机会。发球者可以通过对落点、旋转、节奏等要素进行变化，组合出不同效果的战术调动对手，使对手从接发球开始就处于被动状态。

提高自信心

拥有一个高质量的发球在心理上能够占据较大优势。关键球时刻，接发球方首先在心理上会处于劣势，怕直接吃发球，怕接出半高球等，反过来说对于发球方自然是处于优势。

影响发球质量的因素

对发球力度及发力时动作的把握

发球时，借助腰和身体重心转换时的惯性作用，可以对球产生一种暗力，这种力量不为对手所察觉，却在看似不经意间增加了球的旋转。要想使球的速度加快，前臂的摆速一定要快，利用前臂的摆速来增加球的速度，尤其是发长球，有了挥拍的速度才有了旋转的基础。发球时手腕一定要放松，尽可能增加手腕的摆动幅度和速度，利用手腕摆动的幅度和加速度增加摩擦球的力度。

发球时手腕的最高境界是松而不散、紧而不僵，在球拍接触球的瞬间能够集中发力。同样的拍形接触球同样的部位，但用力的方向不同，就会产生不同的效果，比如说接触球的侧下部，但用力的方向是由下往斜上方提拉，所产生的旋转就会变成侧上旋，再比如垂直接触球的中部，但触球时有一个向下的力，就会变成略带下沉的急下旋。

提高落点的变化

落点要长短配合、左右变化，如果只发长球没有短球的配合，即使球发得又长又急，对方接多了自然也就有了心理准备。反之，只有短球没有长球进行制约也是不行的。发球落点多变的同时，也要注意准确度，在落点上不能有盲点，这样才可以利用落点的变化牵扯对方的精力，增加对方接发球的难度。练习时应掌握多种发球，并有一到两种特长发球，做到可以以同样的动作发各种落点及不同旋转的球。