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036-分享我的宝贝

玲子1028  ·  · 4 年前

从看到这个主题后我头脑一直闪现着一个反问句“我有什么宝贝可以分享呢”?今天第二天了这个问题在我头脑闪现好几次,我决定今天静下心来记录一番,我总觉得我有想记录下这个话题,看看以往的自己和现在的自己对“宝贝”有什么不同看法,信念。

以往对于宝贝的定义它一定是很珍贵,稀有,昂贵的东西,或许也多数的别人都认为好的东西。

如今对于现在宝贝的定义是从我体验过,做过,感受过,体会到对于我来说是真的发自内心认可,好用,喜欢,对我有帮助,有触动的东西,哪怕是一个小念头,哪怕是一件小事情,无所谓是否是需要大家都认同,无所谓是否是珍贵,有意义,昂贵的东西,当然我认为的宝贝别人不一定认同这是很正常的事情,接受每个人不同的对宝贝的定义和看法。

我想想我此刻会想分享的宝贝有哪些呢?

1.分享一个有助于自我成长人生导师-图妈。我想起“根本”这个词语就像一棵树的根,根就是我们束缚的信念,信念决定如何看待一件事件,而如何看待又关系到自己产生什么情绪,接着最终有哪些行为表现了,图妈就是引导你治根本的东西,一棵树有树根,树干,树枝,树叶,哪个部分最重要呢?所谓治标不治本,不解决根本上的问题,那么就是会一直处于徒劳状态恶心循环。

这是我体验接触两年多导师体验到自己很大改变,我想分享的第一个宝贝。

2.归类相册到QQ空间或者亲宝宝APP上,随手到处拍的照片上传存好,接着清除手机相册。

最近一阵子一天会跳出提醒2-3次手机内存满的提示或者拍照不了,收藏不了想收藏的信息的瞬间燃起的烦躁感,经过整理相册后就没再遇到这种情况,我认为这也对我来说是一件治愈我的宝贝。

3.整理我的手机APP,我手机有70个APP,总共4页,其中我每天必用2个APP放第一页,把每周必用的24个APP放第二页,把每个月会用到的放第三页,把会用到但是没时间规律放第四页,把近三个月之内基本没用过APP全部先删除卸载,需要再下载。同时,手机屏幕不锁屏,我不用一天累积花5分钟左右解锁(扫脸或者输入5位密码,老输错,戴口罩不方便扫脸解锁),我一年可以省下1825分钟呢,重大发现。

这是我体验后可以节省我不少时间同时减少烦躁情绪的第三件宝贝。

4.我有时间看书了。上下班车上累积时间30-40分钟,午休时间至少可以看60分钟,下班到家也可以有30-60分钟可以看,一天累积有120-160分钟,一个月看个3-4本书问题不大。

这是我体验后的第四件宝贝,碎片时间随时随地随身携带一本书,想看就看,专注当下,专注自己,丰富自己知识面,认知同时也能养成阅读习惯,言传身教对孩子有些阅读习惯培养的影响。

5.我想分享一个日常习惯APP,这个APP可以罗列和记录自己所有的习惯,让自己看到自己所做事情的进度,如果记录习惯比较多,开通最高级别会员18元,我开通12元有些功能受限,18元更划算。

这是我体验后第五件宝贝。

6.我想分享图妈组织“一天一主题”活动,想到元卡有句:生命经验是最好的老师。人生在于体验,多些体验拥有更多感触,想法,松动固有信念良药,我想起有一种属于自己的道理来自“自己体验过”。

这是我想分享的第六个宝贝。

我知道我还有很多很多的宝贝等着我体验,感受,记录,此时此刻特想分享的宝贝先记录,未完待续。。。。。

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