脸上出现皱纹及皮肤松弛时，你知道该怎么做吗？

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看完皮肤衰老的原因，我们再来看看如何对抗缓解衰老，对抗皱纹及皮肤松弛。

护肤品真的能改善皱纹及松弛问题？

这也是大家最关心的问题，答案是肯定的， 护肤品对于改善皱纹及松弛问题肯定有效 ，不过前提是选用适当，并且要遵循相互配合的护肤步骤坚持使用。

但是市场上能改善皱纹、细纹及松弛状况的护肤品，绝不是某一成分能完全搞定的，我们经常说的“抗氧”就是其中一种类型而已，具体哪些成分有效我们往下看。

• 抗氧化剂

我们可以在美丽修行app上看到各种成分的类型，“抗氧化剂”是基本在所有的护肤品中都会出现，而 在皮肤上涂抹抗氧化剂是必不可少的，当然也需要达到有效含量才行 。抗氧化成分种类繁多，像洋蓟叶提取物、绿茶提取物、大豆提取物、葡糖提取物，各种形式的维他命A、维他命C、维他命E等。

这里提一下洋蓟叶提取物，主要来抗氧化力很强的洋蓟。大家对洋蓟可能比较陌生，这种在西方餐桌上常见的蔬菜，被西方人誉为蔬菜之皇。它的抗氧化能力比蓝莓高出 33%，比奇异果高出 260%，不仅有着抗炎舒缓的特性，还同时可以修护皮肤屏障。

抗氧化剂对于皮肤的益处主要体现在：

1. 减少或防止每天遇到自由基伤害和炎症，从而避免影响到皮肤的自我修复能力，使皮肤保持健康，并且紧致皮肤以对抗皮肤衰老。

2. 增强防晒剂的功效，有助于皮肤对抗环境不利因素的侵袭。

3. 有助于皮肤修复，并且刺激生成健康的胶原蛋白。

• 与皮肤结构相同的物质/皮肤修复成分

健康年轻的皮肤中，天然就包含丰富与皮肤结构相同的成分， 这些成分有助于皮肤保持光滑，维持水分，保护皮肤免遭外界环境因素和外力侵袭，并且能够修复皮肤外在和内在的屏障组织。

当皮肤出现干燥、脱屑、开裂现象，其屏障功能明显降低时，它们能够让皮肤迅速恢复保湿和屏障功能。经常使用这些成分，能够令皮肤看上去不太显老，或者弱化皮肤的敏感性。

与皮肤结构相同的物质包括：神经酰胺、卵磷脂、甘油、脂肪酸、多糖、透明质酸、透明质酸钠、PCA钠、胶原蛋白、弹性蛋白、蛋白质、氨基酸、胆固醇等，这些物质对于皮肤保持健康来说非常重要。

• 细胞沟通因子

前面有介绍抗氧化物可以减少或防止每天遇到自由基伤害和炎症，但是理论上， 细胞沟通因子的作用更为重要，这些物质能够发布“指令”使皮肤细胞维持更佳的健康状态，或者阻止其他有害物质对皮肤细胞的损伤 。不仅如此，它更能加强抗氧化物对皮肤细胞的改善功能。

假如常年累月不加防护或防护很糟糕，经过日晒就会产生异常的皮肤细胞。一般情况下皮肤是用正常、规则的完整细胞来实现自我更新的，一旦遭到破坏的细胞增生繁衍，新产生的细胞机构会变得扁平，不规则，甚至于细胞形态畸形，它的功能也就变得糟糕。这时就需要细胞沟通因子来“修复”了。

重要的细胞沟通因子包括 烟酰胺

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