转告父母：以下6类病属于“老年病”，无需过度治疗，建议了解

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便秘是困扰很多人的一大难题，不只是老年人会出现便秘的困扰，就连很多年轻人也会因为不良的饮食习惯，长期久坐不运动等原因，出现严重的便秘问题。

由于老年人的脏器功能已发生生理性衰退，肠道蠕动能力下降会导致粪便滞留在肠道内，无法排泄出去，另外老年人的直肠肌和腹肌已发生萎缩，肌张力低下，致使排便无力，也会导致粪便不易排出。

除了生理原因之外，饮食过于精细，长期久坐不运动也会导致排便困难，因此想要预防并缓解老年性便秘，在平时一定要多吃一些富含膳食纤维的食物，并坚持适量运动，促进肠道蠕动，保持大便通畅。

同时还要养成多喝水的好习惯，这是生命之源，是身体最好的解毒剂，多喝水能够加速肠胃蠕动，软化粪便，排出粪便。

2、老年性耳聋

耳朵是人体的听觉感受器，帮助人们听到外界的声音，耳朵会将接收到的电磁波和声波转化成我们熟悉的声音语句，方便人与人沟通交流。

随着年龄的增长，人的听觉感受器也会因为衰老的原因出现功能退化，就会是老年人听力障碍，人到中年之后听力每年平均减退，1.5分贝属于正常的现象，但是有的人衰退快，有的人衰退慢，这和遗传因素、环境因素密切相关。

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