特别队报｜两人“集训”，一丝不苟！汗水浸透了女排精神

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训练第二天袁心玥因事请假 ， 因此下午场馆里只来了安导、朱婷和丹尼尔三个人。

朱婷一来就鼓捣起队里那个紫色的小音箱 ， 最后选了几首舒缓的民谣作为自己的热身音乐。

上午来这里训练的是男排青年队 ， 安导一看球网还没调低 ， 便自己拿着尺子把两块场地的网调成女排的标准高度。

安导和朱婷两人经常开开玩笑 ， 而丹尼尔性格开朗幽默 ， 虽然人少 ， 但训练馆里始终弥漫着轻松欢乐的氛围。朱婷还抓住机会使劲跟丹尼尔练习自己的口语 ， 有时练着练着 ， 在和安导说话时都飙起英文来了。

朱婷的身体仍处于恢复阶段 ， 目前进行的都是一些强度不算太大的技术训练 ， 但在量上练得还是非常足的 ， 尤其是这天只训一个人 ， 休息时间都不太有。拦网训练开始时 ， 朱婷就已经满头是汗了 ， 她站在网前 ， 情不自禁地说 ：“ 现在我开始想念袁心玥了。 ” 几组拦网结束后 ， 朱婷背靠着球车 ， 一动也不想动 ， 安导一边用脚给她固定住车 ， 一边自己算着全运会和大冠军杯的日子 ， 留给国家队的时间其实很短。朱婷开始还累得心不在焉 ，

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