练好这个部位，显高5cm还能瘦5斤！

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脖子长短看两点

决定“耳环到肩膀的距离”，主要看两点：一是 脖子的长度 ，二是 斜方肌的厚度 。

前者基本是天生的，但后者绝对可以通过进行纠正。

先来普及一下，斜方肌，就是从颈部向下延伸到肩膀呈三角状的肌肉。斜方肌过大，也就是常说的 溜肩 。

从正面看，就是 连接脖子和肩部的线条 ，形成较缓的坡度。

脖子、肩部不分明 ，使整个人看起来很臃肿。

同样的衣服，穿在肩颈线更分明的杨紫身上，更加 挺拔、精神 。

这里，有几个 自检的方法 ：

1.觉得自己穿一字肩总是不好看。

2.觉得自己的脖子看上去很短，又有点粗。

3.经常被别人说上半身有点壮实。

4.经常是脖子前倾、圆肩驼背。

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