关于教师成长，我们或许可以从改变5分钟开始……

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是这样的： 我最近因为疫情的缘故被困了在老家，唯一可以工作的地方就是自己的卧室。 卧室条件简陋，面积很小，只有六平米，书桌挨着床，视频会议时杂乱的背景暴露无遗，书桌的高度不太适合使用笔记本电脑，并且房间照明用的是日光灯，不容易集中精神。 更糟糕的是，家里的路由器已经用了十几年，网速很差，一般下载速度只有200-300k，导致视频会议经常卡顿。

有见及此，我开始一点点地做出一些小改变。

首先花89块钱买了一台小米的路由器，网速马上提高了至少二十倍，解决了我视频会议（及下片）的问题。

接着买了一个铝合金的笔记本电脑支架，129元，高度可调，让我有了写作的兴趣。

然后换了一盏可以调亮度和色温的台灯，159元，解决了我工作注意力和直播照明的问题。

最后，花30块钱买了一块绿色的幕布，于是我直播时就可以更换好看的背景了。

（视频中的我和真实的我）

这四个小改变加起来总共才400块出头，但却带来了工作状态的巨大提升。

这让我联想到我们亲爱的教师们。其实教师跟我处的环境差不多，都是在一个 高度受限的环境

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