专栏名称: 大头说时间管理
85后四线城市自由职业者,中国第一批研究GTD系统思维的人,践行时间管理长达九年时间。成长理念:诠释高效率慢生活,将时间浪费在美好的事物上。
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印象笔记︱全面遥控我的个人生活(内含大头6套表格模板福利包)

大头说时间管理  · 公众号  ·  · 2019-07-23 20:13

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利用印象笔记的表格功能,可以快速添加列、块、背景色、合并、居中等操作。



今天文章分享如何利用表格来全面管理个人生活,比如习惯打卡、项目看板、爱好清单、睡眠跟踪、打包清单、月/周/日计划。


01


  • 习惯打卡

习惯让事情流程化、清单化、固定化,做事不拖延、高效。


卓越不是一种行为,而是一种习惯,而且是一系列习惯组成的习惯集。


优先习惯需要培养坚持,比如健身、阅读、复盘计划,不良习惯需要摒弃去除,比如吃饭玩手机,长达1小时的久坐。


有些习惯是早晨做的,比如晨跑、写晨间日记,有些习惯是晚上做的。


比如日回顾、读书,有些习惯是零碎时间做的,比如记账、资讯阅读等,根据个人的不同习惯,用如下表格修改制作成符合自己要求的月习惯打卡表格。



02

  • 项目看板

项目看板工作法来源于日本企业的高效率工作系统,在一块白板墙上用黑色水笔或便签纸,将事情写在“待办事宜”栏位。


随着事情的推进,将某待办事宜移动到右侧的“进行中事宜”栏位,完成后移动到右侧的“已完成事宜”栏位,直观地看到每个人负责事情的进度。


利用印象笔记表格同样可以制作出自己需求的项目看板模板,比如除了上述的三个栏位,根据GTD思想,我还引入了“参考资料”和“等待中事宜”。







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