“身体的舒服与健康是我们送给自己最珍贵的礼物”| 胸罩，穿还是不穿

两年前开始不穿胸罩，慢慢学会贴胸贴。了解下垂、外扩、乳腺疾病都跟不穿胸罩无关以后，就觉得更加放心自由了。 胸型不圆满，不够大，或者走路晃来晃去，那又怎么样？ 这不是胸本来的样子吗？ 那些会为此焦虑的人还真像大护法里的花生人啊——没有为什么，怕 不合群 而已。

此生愿望之一就是不穿bra走在大街上，但不穿bra会非常明显地激凸，害怕异样眼光，只敢出去旅游的时候这么做。但我现在都丢弃掉以前的钢圈内衣，只穿无钢圈，会舒服很多，可夏天还是很热啊……

不想穿，但出于 自我保护 来说，没办法，不得不穿，我平时喜欢穿薄款，size还可以，走路时会有一点抖。有次早上上班下天桥时，对面一个男的，全程盯着我胸看，正面碰到的时候，脸几乎贴到我胸上。当时恨不得抠了他眼珠子，不管是好奇还是猥琐，都恶心得很！

我一直觉得胸罩的首要任务是保护乳房，提供支撑，第二任务是让我们觉得自己有魅力。这两者都很重要，但前者绝对应当凌驾于后者 。我穿不穿内衣，穿什么样的内衣，跟别人有什么关系？别人觉得我看起来怎样，跟我又有什么关系呢？ 所以，我选内衣从来都以舒服为主，夏天天气热从来不穿有钢圈的，都是薄薄的小软垫。柔软的质感和简洁的款式让我觉得幸福，透气舒适的料子让我觉得舒适，给我的乳房足够的保护，这就够了。

从今年夏天开始，我开始穿超薄款内衣，这种内衣仅是起到一个防抖动，防激凸的作用，比起厚厚的胸罩真是好太多。越来越觉得， 身体的舒服与健康是我们可以给予自己的最大礼物 ，我并不提倡单纯的穿或不穿文胸，毕竟对于胸大些的妹子，不穿会有很多不方便。所以，尽可能意识到善待自己身体的重要性，尽可能让自己舒适就好。