枕边有一物，短命二十年！

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▌ 三、戴「罩」睡觉，乳腺病状会增生！

通过调查 5000 多位女性发现，每天戴乳罩超过 12 个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出 20 倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。

▌ 四、带「机」睡觉，手机辐射真玩儿命！

专家指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微，但不可不防。

这类人在床上接电话或者是玩手机，玩着玩着玩困了，就会顺便就把手机放在了自己的枕头旁边，也就是带着手机一起入睡的，其实这样也是会有大量的辐射，对身体健康非常不利。

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