别硬撑了，寻求帮助并不可耻

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除了成年人，歪果仁也很重视 儿童心理健康 。

小詹詹 说自己小时候不适应学校生活，妈妈带她去看过心理医生。

“黑珍珠” 哈里·贝瑞 说自己的父亲是酒鬼，对家人非常不好，“妈妈知道给我提供一个倾吐对象的重要性，对方必须是一个不带偏见的外人”。

所以她从10岁就开始看心理医生，长大以后也形成了找专业人士排解压力的习惯，“对我帮助很大”。

除了个人情绪，两个人的 感情问题 也可以找医生帮忙。

金发甜姐 Cameron Diaz 42岁结婚，嫁给了小自己6岁的音乐男Benji Madden。

然而结婚没几个月，就爆出消息说他们在 接受婚姻咨询 。

其实感情好着呢，但Diaz姐姐觉得两个人是闪婚，婚后恐怕会出问题，于是先找专家聊着，作为维护婚姻的“ 预防性手段 ”。

女歌手 菲姬 和她的帅哥演员老公Josh Duhamel结婚八年，看起来感情超级好。

不过在2015年接受Allure杂志采访时，菲姬承认，没有哪段婚姻像看上去那么容易，她和老公就会一起去做婚姻咨询。

她还强调说，丈夫对此并不抗拒，“他不觉得寻求帮助，会让自己显得 不够爷们儿 ”。

勇敢求助的，还有女歌手 Pink 这么酷的姐姐。

她交往了同样酷的摩托车手男朋友，并向对方当众求婚。但结婚两年后宣布分手。

不过，两人不甘心就此放弃，一起去做婚姻咨询，又过了两年后复合。

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