或许，这些年你听到过的都是假的“做自己”| 青音

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”

“ 因为我已经不喜欢他了呀，两个不爱的人在一起，对孩子更不好吧！ ”

“ 那你怎么办？把孩子做掉吗？ ”

“ 我去医院检查一下，如果孩子质量不好，我就遵医嘱做流产，如果孩子很健康，我就生下来…… ”

“ 难道你要当单亲妈妈？ ”

“ 单亲妈妈怎么了？单亲妈妈多酷啊！女人本来就应该和孩子一起成长！ ”

“ 那以后你带着个孩子，还怎么找对象呢？ ”

“ 哪个男人要是因为我有孩子就不喜欢我，那他就不是真喜欢我，那又何必呢？！我相信由于过早做了妈妈，我会更有责任心，更有担当的，那岂不是会更有魅力了？！ ”

“ 那生活怎么办？ ”

“ 这个问题，我已经用成年人的态度跟爸妈达成了共识。我家庭条件不差，我和孩子不至于饿肚子的。而且因为有了宝宝，我只会更加努力的工作。

时代变了，再也不是一个女人带着个孩子受尽歧视又生活艰难的时代了。而且我要从小让孩子知道，妈妈没有义务给你准备非常优渥的生活。

我挣三千，你就跟我过三千块的日子，我挣三万，你就跟我过三万块的日子，这就是生活本身！人只要活着就没有坐享其成这回事！ ”

“ 说得好！可是以后你的婚姻、爱情都会受这个孩子的影响的。 ”

“ 这就是我选择后要承担的代价了，没有这个孩子我也未必就有顺利的婚姻爱情呀。而且，爱情、婚姻和生孩子，难道必须是跟同一个人，这样的人生才是幸福的吗？

姐姐，你现在应该给我的不是担心和提醒，你应该鼓励我积极努力面对现实，别去想那些别人会怎么看你呀，什么的有的没的，难道不是吗？我的人生为什么要按照大多数人的人生轨迹去生活才是对的呢？我就是自己的女王，不需要别人来定义我！ ”

02

我不知道你看到这段对话会有怎样的感受，老实说，我觉得我被这个90后的小姑娘给打败了。我的问题和担心确实都是我自己被传统观念束缚后的心理投射，这并不会真正帮到她。

抛开她这样的选择到底是对还是错不谈，至少她正在努力的为自己的人生做主。在以一个成年人的姿态面对父母和周围的世界，而不是被观念束缚、被父母左右、屈从于别人的眼光和流言。她这种不被束缚的做自己的舒展姿态，其实是不大容易被心理问题所困扰的。

从传统媒体到自媒体，我十多年来和心理学打交道，左边是数以亿计的听众和粉丝的情感困扰和心理难题，右边是我在节目内外所学到的心理学知识。老实说， 我发现单纯靠心理学，其实并不能完全地解决人们的心理问题 。

你会发现有些问题是价值观的问题、有些问题是眼界格局的问题、有些是文化所带来的观念变迁的问题，这些问题仿佛都在心理学之外，但是又和人的心理状态息息相关。

所以 我所有的节目和文章，并不会就心理学说心理学，我也常常会把价值观、把新的生活观念放在我们所有的内容产品里面 。

不过，幸运的是，时代变了，我们的社会文化也在发生改变，旧的文化观念对人们的束缚已经越来越小了。因此，相信类似我以上提到的小姑娘的对自我非常接纳的生命态度，会越来越多！

学习爱，做更好的自己 ——这一直是我所提倡的。而做自己和爱自己，其实也需要经历一个从零到一的过程，这个过程中有哪些要素，你真的知道吗？

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